Chrípková strava a prírodné liečivá - PhytoDoc
Čo ešte pomáha
Správna výživa pomáha predchádzať chrípke. Pri liečbe chrípky sa prírodná medicína a konvenčná medicína navzájom dopĺňajú.
výživa
Ak je horúčka, zvyčajne dochádza k strate chuti do jedla. Mali by ste to rešpektovať a ponúkať iba ľahké jedlo: čerstvé ovocie, dusenú zeleninu, kompóty, polievky, zeleninový alebo kurací vývar, kašu. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa chrípkového pacienta na jeho súčasné preferencie.
Na „liečivé“ korenie by ste nemali byť skúpy: z taktických dôvodov sa nesmie opovrhovať žeruchou, reďkovkou, horčicou, reďkovkou, chrenom a cesnakom. Zložky majú určitý celkový antibakteriálny a antivírusový účinok.
V prípade chrípky by ľudia nemali iba veľa piť, ak majú horúčku. Najlepšie je mať pri posteli vždy termosku s bylinkovými čajmi alebo zohriatými ovocnými šťavami (bobuľové šťavy z bazy, čučoriedok, čiernych ríbezlí, rakytníka).
Naturopatická liečba chrípky
Naturopatia pôsobí proti chrípke teplotnými stimulmi fyzikálnej terapie.
Teplo proti chladu:
Kúpeľ nôh
Stúpajúce kúpele na nohy (s hrsťou soli alebo horčicovej múky) mierne zaťažujú obeh a sú vhodné v počiatočných štádiách chrípky. Zahrejú vás, podporia krvný obeh a niekedy môžu pomôcť potlačiť skutočné prepuknutie choroby.
Začnete s teplotou 33 ° a počas 20 minút sa zahrejete na najvyššiu znesiteľnú teplotu. Potom ihneď zahrejte.
Najmä na začiatku chrípky je často výrazný pocit chladu alebo chvenia. Tu sú teplé kúpele s eukalyptom, tymianom, borovicovým olejom a gáforom, ak je cirkulácia stabilná
- Kúpeľ by nemal byť ani príliš horúci, ani príliš dlhý.
- Nikdy sa nekúpte, ak máte horúčku!
- Venujte pozornosť potrebám tela: ak sa vám nechce kúpať, rešpektujte ich. Kúpanie v zlej situácii môže nepríjemné pocity ešte zhoršiť.
Teplo proti horúčke: potný kúpeľ
Potenie môže znížiť teplotu, pretože takto signalizujete telu: je príliš teplo! Podporujú ju horúce čaje s bazovým kvetom, lipovým kvetom a listami jaborandi. Menej známy je účinok, ktorý vyvoláva pot ďateliny, angeliky, enciánu a zázvoru.
Chlad proti teplu: lýtkový zábal
Ak je horúčka s chrípkou príliš vysoká alebo nechce ísť dole, dáte si lýtkové zábaly, trenie a telové trene. Zábaly by mali mať asi 10 stupňov pod telesnou teplotou, ošetrené sú iba chodidlá pod kolenom. Obnovujú sa každých 15 minút, kým horúčka neklesne. Chladiaci kúpeľ by nemal byť nižší ako telesná teplota o viac ako 1 až 2 ° C a trvať asi 7 minút. Pre deti môžete tiež pripraviť klystír so studenou slanou vodou.
Nebezpečenstvo:
Prírodné lieky, ktoré môžu pomôcť pri chrípke
Ortomolekulárna medicína (výživová terapia)
Vyhľadávanie terapeuta
Konvenčná medicína
Konvenčná medicína má malý priamy vplyv na chrípku, ale nepríjemné príznaky chrípky sú liečiteľné. V prípade sprievodných ochorení sa vždy odporúča lekárska pomoc. V prípade komplikácií je potrebné v počiatočnom štádiu začať intenzívne opatrenia, ako je ventilácia alebo prevoz do nemocnice.
Úľava od príznakov
V prípade chrípkových bolestí hlavy a tela, značnej nevoľnosti alebo na žiadosť pacienta nie je nič zlé na správne dávkovanom paracetamole, ak sú kontraindikácie
- Žiadny alkohol pred alebo po užití paracetamolu!
- Neužívajte v prípade poškodenia pečene alebo obličiek!
Pomáhajú aj kyselina acetylsalicylová, metamizol a NSAID (nesteroidné protizápalové lieky). Tieto osvedčené lieky však môžu mať aj vedľajšie účinky a nemali by sa používať u detí mladších ako 12 rokov.
horúčka
V prípade chrípky sa horúčka nemusí znižovať automaticky, má dôležité ochranné funkcie nielen proti súčasnej chrípke. .
- U detí s febrilnými záchvatmi a u pacientov s chronickým ochorením orgánov by sa však horúčka mala znížiť skoro (t.j. z 38,5 °).
Antivírusové lieky
Konvenčná medicína (iba!) Má na liečbu chrípky k dispozícii dve triedy látok, ktoré majú iba relatívne slabé účinky a veľa vedľajších účinkov. Pretože vírus chrípky sa pred nástupom klinických príznakov množí plnou rýchlosťou, účinné látky obyčajne dokážu len málo.
Antivírusové lieky môžu zmierniť priebeh ochorenia, ak sa podávajú do 48-72 hodín, najlepšie do 24 hodín po nástupe infekcie. Bohužiaľ, pomáhajú iba niektorým pacientom proti chrípke, vedľajším účinkom a vzniku rezistencie
- Amantadín a rimantadín: Inhibujú infekciu hostiteľskej bunky chrípkovými vírusmi. Tu musíte vždy sledovať súčasné spektrum rezistencie, až 92% izolátov je už rezistentných na amantadín.
- Inhibítory neuraminidázy oseltamivir (Tamiflu®) a zanamivir (Relenza®) zabraňujú oddeleniu novo vyrobených vírusových častíc od bunky. To obmedzuje replikáciu a šírenie vírusov. Aj tu je až 100% kmeňov (H1N1) lokálne necitlivých na účinnú látku.
Špecifická liečba antivírusovými liekmi môže byť užitočná pre ľudí s vysokým rizikom alebo vážnym predchádzajúcim ochorením, aby sa predišlo komplikáciám. Poslednou nádejou je chrípková zlúčenina zanamivir. Používa sa iba zriedka, a preto sa odolnosť pozoruje podstatne menej často.
Antibiotiká sú v prípade chrípky úplne neúčinné
Neopatrné užívanie antibiotík podporuje rozvoj rezistencie; je dokázané u pacientov aj 12 mesiacov po liečbe. Antibiotiká môžu často spôsobiť vážne vedľajšie účinky, ako sú nevoľnosť, návaly horúčavy a hnačky alebo alergické reakcie. Ohrozené sú najmä deti a existujú údaje, že časté užívanie antibiotík v mladom veku zvyšuje riziko vzniku zápalových ochorení čriev v neskoršom veku. V prípade nekomplikovaných chrípkových infekcií sa oplatí proti tejto chorobe bojovať.