Chudá postava, spojená s depresiou
Chudnutie je podľa vedcov spojené s depresiou. Odborníci sa domnievajú, že našli prvý dôkaz o významnom prepojení medzi podváhou a depresiou, uvádza cambridge-news.co.uk.
A zdá sa, že mužov aj ženy ovplyvňuje predstava, že sú príliš slabí. Tento stav sa však líši od depresie u obéznych ľudí, ktorá postihuje väčšinou ženy.
Odborníci z Národnej lekárskej univerzity v Soule, ktorí štúdiu viedli, však nevedeli povedať, či depresia vedie k podváhe alebo naopak.
Tvrdia, že depresívni ľudia môžu byť náchylnejší na chudnutie alebo že podváha vedie k depresiám.
Tím analyzoval údaje zo 183 samostatných štúdií. Vedci zistili, že obezita zvyšuje riziko depresie spôsobom reakcie na dávku: čím boli ľudia tučnejší, tým viac sa cítili depresívni.
Všimli si však rodové rozdiely v závislosti od toho, ako sa ľudia cítia nadváhou. „Zdá sa, že súčasný ideálny silueta ovplyvňuje viac ženy ako mužov a spôsobuje väčšie psychické utrpenie žien, čo môže u nich viesť k depresii,“ píšu vedci v British Journal of Psychiatry.
Naproti tomu muži s nadváhou mali nižšie riziko depresie. Odborníci však tvrdia, že predchádzajúci výskum naznačoval, že muži majú skôr „zlú náladu“ ako ženy. „Podváha aj obezita zvyšujú riziko depresie,“ uzavreli.
V klinickej praxi by poskytovatelia zdravotnej starostlivosti mali venovať pozornosť duševnému zdraviu ľudí s podváhou. Ženy s nadváhou a obezitou by tiež mali byť sledované z hľadiska možnej depresie.
Dr. Agnes Ayton z Royal College of Psychiatry uviedla, že táto rozsiahla štúdia potvrdzuje, že optimálna výživa je zásadne dôležitá pre fyzické a duševné zdravie. Ľudia s podváhou aj obezitou sú spojené so zvýšeným rizikom depresie.
"Je to dôležité zistenie, pretože ľudia s poruchami stravovania často predpokladajú, že chudnutie zlepší ich psychický stav. Táto štúdia však ukazuje, že opak, podvýživa, má negatívny vplyv na stav ľudí. Udržiavanie zdravej hmotnosti je nevyhnutné." pre dobré duševné zdravie, “uviedol doktor Ayton.