Chudnite diéta udržujte váhu ESSGENUSS Heidelberg

Poznáte ten pocit tiež? Ak sú nohavice príliš tesné, je lákavé vyskúšať niektorú z nespočetných diét alebo si kúpiť produkty na chudnutie, ktoré údajne robia zázraky. Možno ste tiež vyskúšali niekoľko pokusov o chudnutie ?

heidelberg

Vždy musíte byť opatrní, je také ťažké. Existuje veľa dôvodov na priberanie na váhe: tehotenstvo, veľa práce v rodine, stresujúce zamestnanie, čas na vedomé stravovanie, veľa cestovania a ešte menej času na pravidelné cvičenie.

Vypracujte s nami stratégiu, ktorá zapadá do vášho života!

Ak by ste chceli podporu šitú na mieru vašim potrebám, radi vám venujeme čas. Pomôžeme vám nájsť správnu cestu k vašej pohodlnej váhe - bez diéty!

Konzultácia sa začína stanovením profilu vašej osobnej výživy a životného štýlu. Spolu s vami budeme hľadať jednotlivé príčiny obezity v oblasti stravovania a pitia, zvládania stresu, relaxácie a pohybu.

V ďalšom kroku spoločne vypracujeme koncept, ktorý zapadá do vášho života. Podporujeme vás pri nácviku nového správania v každodennom živote a jeho postupnom zakotvení. Okrem zmeny stravovania to zahŕňa aj zvládanie stresujúceho jedla a chute.

Môžete sa teda tešiť na každé zhodené kilo a už sa nenecháte znepokojiť najnovšími diétnymi sprievodcami.

Stačí nám zavolať alebo poslať e-mail !

Radi pomôžeme

Kurzy a termíny
v Heidelbergu
DR. Claudia Fabian-Bach

Kurzy a dáta v Dossenheime,
Bammental a Lobbach prispievajú
DR. Bettina Schulz