Chudnite vodou pre Sassi - recept
Voda v šasi na chudnutie, ktorej recept vymyslela Američanka Cynthia Sass, má priaznivý vplyv na prácu tráviaceho traktu, zvyšuje rýchlosť štiepenia tukov a čistí telo od produktov rozpadu.
Ako pripraviť vodu Sassi?
- čistá voda - 2 litre;
- drvený koreň zázvoru - 1 čajová lyžička;
- Uhorka - 1 kus;.
- Citrón - 1 kus;.
- Listy mäty - 12 ks.
Uhorka by mala byť olúpaná a nakrájané na plátky spolu s citrónom. Vezmite džbán alebo inú nádobu, pridajte všetky prísady, potom rukami posypte lístky mäty a zalejte vodou. V zime môžete zmeniť recept na vodu Sassi a variť bez mäty. V takom prípade bude nápoj zbavený mentolovej chuti a arómy.
Sassi voda bez zázvoru
- čistá voda - 2 litre;
- pomaranč alebo citrón - 1 kus;
- Citrónová verbena - 5 listov;
- Šalvia - 4 listy;
- Listy mäty - 12 ks.
Citrusové plody by mali byť nakrájané na tenké plátky. Vezmite nádobu a nasekajte mätu, šalviu a citrónovú verbenu. Vložte citrusové plody a zalejte ich vodou. Nápoj by sa mal tiež lúhovať 12 hodín.
Ako inak pripravuješ Sassis vodu?
- čistá voda - 2 litre;
- drvený koreň zázvoru - 1 čajová lyžička;
- Uhorka - 1 kus;.
- Citrón - 1 kus;.
- mandarínka - 1 ks;
- Citrónová verbena - 5 listov;
Musíte si pripraviť nápoj ako v klasickom recepte. Mandarínky tiež olúpte z kože, odstráňte biele žilky a rozdeľte ich na plátky. Natrhajte šalviu a verbenu a pridajte do nápoja.
Voda Sassi by sa mala konzumovať celý deň, najviac však v 1. článku. v tom čase. Posledný príjem by mal byť najneskôr 1,5 hodiny pred spaním. Uistite sa, že nápoj nie je na slnku, stačí ho vložiť do chladničky.