Chudnutie ako v Hollywoode - diéty celebrít od Heidi Klum, Gwyneth Paltrow, Renée Zellweger a spol.

Keď osem týždňov po narodení druhého dieťaťa predstavila Heidi Klum na móle spodné prádlo, prešla liečbou, pri ktorej sa im pri čítaní potia obyčajní smrteľníci na čele. Portál výživy Eatsmarter.de spojil tieto a ďalšie diéty celebrít.

chudnutie

Životný štýl celebrít

tiež čítať

Bernd Stelter & Co. Keď celebrity chudnú

„No Diet“ od Mimi Spencer Na záver koniec mánie pri chudnutí

Program Heidi: Dve hodiny špeciálneho tréningu každý deň s osobným trénerom Davidom Kirschom. Bez ovocia, bez chleba, bez cestovín. Namiesto toho bielkoviny z niekoľkých vajec uvarených na tvrdo (žlté majú príliš vysoký obsah tuku a cholesterolu), chudé, dusené ryby a hydina (150 gramov na porciu), šalát a zelenina. Maximálne 900 kalórií denne. Tiež úsmev - tajomstvo každej úspešnej stravy. Pretože ak si necháte kútiky úst zapadnúť, urobia sa vám vrásky a zlá nálada nevyhnutne vedie k nárazovému jedlu.

Čo robia ďalšie známe osobnosti pre štíhlu líniu?

Beyoncé Knowles pred dôležitými udalosťami neje nič, okrem limetkového sirupu, papriky a vody. Kylie Minogue by mala pred každým jedlom lyžičkou napiť polovicu grapefruitu, aby jedlo lepšie strávila. Drew Barrymore sa utešuje želé, keď už nemá čo jesť, pretože sa vyžaduje opäť štíhla rola. Okrem toho sa v Hollywoode dvíha závažie, organizujú sa stovky kilometrov joggingu a excesov jogy, kým sa všetci nezmestia do „vysnívaných“ šiat veľkosti 0.

Spolu musia ísť aj deti hviezd: Nicole Kidman vraj podáva namiesto sladkostí zelerové tyčinky s hrozienkami hodenými do medu. Len žiadny priemyselný cukor!