Chudnutie je ženský šport A-Z

Aktualizované: 29.01.19 - 15:04

chudnutie

Keď sa mužom podarí dodržať diétu, často to býva nesprávnym opatrením

Tri štvrtiny všetkých mužov neverí v počítanie kalórií. Väčšina z nich nevyhnutne potrebuje diétu.

Baierbrunn (ap) - Podľa prieskumu je chudnutie stále záležitosťou žien: Podľa reprezentatívneho prieskumu Norimberskej spoločnosti pre spotrebiteľský výskum (GfK) tri štvrtiny všetkých mužov nikdy nedržia diétu.

74,9 percent uviedlo, že neverí v znižovanie kalórií, ako uvádza farmaceutický časopis „Senioren Ratgeber“.

Väčšina mužov by potrebovala diétu: Podľa aktuálnej výživovej správy Federálneho ministerstva pre potraviny, ochranu spotrebiteľa a poľnohospodárstvo majú viac ako dve tretiny z nich nadváhu, píše časopis.

Ak sa mužom podarí dodržať diétu, často to býva nesprávnymi opatreniami, tvrdí psychológ pre výživu v Göttingene Volker Pudel. Odborník varuje pred radikálnym vymazaním všetkého, čo je zábavné, z plánu výživy. Pretože toto je najbezpečnejšia požiadavka na jojo efekt. Z dlhodobého hľadiska by pomohla iba zmena stravovania. Dotazovaných bolo 968 mužov vo veku 14 a viac rokov.