Chudnutie od 50 rokov Joachim Westenh; fer ISBN 978-3-7741-1252-0 zakúpenie knihy literatúry faktu online

Joachim Westenhöfer (autor)

Čítanie a ukážky médií

  • Info
    • Info
    • Detaily produktu
    • Ohodnoťte tento článok
  • Info
  • Detaily produktu
  • Ohodnoťte tento článok

S príručkou „Chudnite od 50“ je únave červená karta.

chudnutie

Profesor Joachim Westenhöfer vyvinul jemný program na chudnutie, ktorý ukazuje úspešnú cestu k nižšej hmotnosti a lepšej kvalite života. Každý si vyberá jedlá, ktoré má rád. Nikto nemusí jesť to, čo mu nechutí. Autor nepredpisuje žiadne recepty na varenie, ale pomocou bodového účtu ukazuje, ako sa dajú naprogramovať chudobné stravovacie návyky. Bez počítania kalórií, bez zákazov a prejavov nedostatku, ale zmenou správania. Aj čokoláda je povolená bez toho, aby bol ohrozený úspech. S príručkou „Chudnite od 50“ je únave červená karta.

Profesor Joachim Westenhöfer vyvinul jemný program na chudnutie, ktorý ukazuje úspešnú cestu k nižšej hmotnosti a lepšej kvalite života. Každý si vyberá jedlá, ktoré má rád. Nikto nemusí jesť to, čo mu nechutí. Autor nepredpisuje žiadne recepty na varenie, ale pomocou bodového účtu ukazuje, ako sa dajú naprogramovať chudobné stravovacie návyky. Bez počítania kalórií, bez zákazov a prejavov nedostatku, ale zmenou správania. Aj čokoláda je povolená bez toho, aby bol ohrozený úspech.