Zbohom hormónový kokteil! To sa stane s vašim telom, keď užijete tabletku; Ovy
Podľa súčasných trendov chce čoraz viac žien nasledovať svoj cyklus prirodzene a vzdať sa dennej dávky hormónov. Ale to sa ľahšie povie, ako urobí! Pre mnohých je myšlienka na konečné vysadenie tabletky spojená s neistotou. Čo sa stane s telom bez pilulky? Ako dlho trvá návrat prirodzeného cyklu? Na čo tam je alternatívy bez hormónov a ake su bezpecne? Snažíme sa do tmy vniesť trochu jasnosti.
Ak chcete prestať užívať pilulku, stále by ste nemali konať unáhlene. Tabletku je možné v zásade vysadiť kedykoľvek, má však zmysel spotrebovať mesačné balenie a vopred vyhľadať radu od gynekológa. Prerušenie tabletky a jej následné začatie po niekoľkých mesiacoch znamená vykonať niekoľko hormonálnych zmien v krátkom čase, čo je pre organizmus veľká záťaž.
Fáza po hormonálnej antikoncepcii je rozhodujúca: je potrebné po ukončení užívania tabletiek otehotnieť? Alebo by antikoncepcia mala pokračovať - len už nie hormonálne? Mali by ste sa nad tým zamyslieť vopred a venovať si určitý čas informáciám o možných metódach, ako je metóda NFP (NFP = prirodzené plánované rodičovstvo) alebo. symptotermálne metóda spoznať.
Aj keď je tabletka vedecky preskúmaná ako mnoho iných doplnkov, je to liek na lekársky predpis a je zložená z chemických hormónov, ktoré sú dodávané zdravému telu. Potlačujú prirodzený vstup, ženskému telu sa tak simuluje trvalé tehotenstvo.
Po ukončení užívania tabliet sa tento umelý proces vypne a znova sa aktivuje prirodzený cyklus - vrátane ovulácie a menštruačného krvácania. Zároveň je možné vylúčiť vedľajšie účinky tabletky, ako je prírastok hmotnosti, zmeny nálady alebo depresia, ktoré sa zvyčajne prejavia v prvých mesiacoch.
Nie zriedka má prerušenie užívania tabliet aj nežiaduce následky, ako sú menštruačné kŕče, silné menštruačné krvácanie, zhoršenie štruktúry pokožky alebo menštruačné poruchy. Niektoré ženy dokonca užívajú tabletky zo zdravotných dôvodov, aby zastavili príznaky prirodzeného cyklu a dosiahli pravidelnosť. V tejto chvíli by ste sa mali pred vysadením tabletky poradiť s lekárom.
Existuje tiež veľa pozitívnych účinkov, pretože po vysadení tabletky veľké množstvo žien uvádza zlepšený obraz tela, redukciu hmotnosti, vyššiu športovú výkonnosť, väčšiu chuť na sex alebo menšie riziko trombózy alebo embólie. Asi najpresvedčivejší argument proti tabletke je, že telo už neprijíma umelé hormóny.
Každá žena sa musí sama rozhodnúť, či je tabletka správnym antikoncepčným prostriedkom. Skok z tabletky na prírodnú alternatívu vedie z dlhodobého hľadiska k mnohým pozitívnym vedľajším účinkom a ženy, ktoré sa vydali touto cestou, si už nevedia predstaviť cestu späť k hormonálnej antikoncepcii.
Prvé obdobie po vysadení tablety sa nazýva „krvácanie z vysadenia“. Nasledujúce krvácanie po tomto prvom krvácaní z vysadenia je prvé prirodzené obdobie. Prvá prirodzená menštruácia zvyčajne začne asi po štyroch až siedmich týždňoch. Môže sa však tiež stať, že prvá pravidelná menštruácia sa vyskytne až šesť mesiacov, čo je známe ako amenorea po užití tabliet.
Tiež Intermenštruačné krvácanie sa môžu vyskytnúť ako vedľajší účinok po vysadení tablety. V obidvoch prípadoch je potrebné vyhľadať lekára. Pozitívum zmeny: ženy pozorujú hormonálne zmeny v prvom cykle. Tam, kde pilulka predtým zabezpečovala rovnomernú hladinu hormónov, môžete teraz pozorovať vzostupy a pády estrogénu a progesterónu a vplyv na váš výkon.
Tabletka reguluje ženský cyklus na určitý počet dní. Pre mnoho žien je preto novinkou zaoberať sa svojim vlastným cyklom a plodnosťou po odstavení. To však zvyčajne vedie k zlepšeniu vedomia tela. Ak sa rozhodnete sledovať cyklus po cykle, prvý deň po užití tablety sa počíta ako „dátum začiatku“. Nemožno predpokladať, že prirodzený cyklus je rovnako dlhý ako ten, ktorý predtým priniesla pilulka.
Asi 49 percent žien má po vysadení tabletky menštruačné poruchy - buď dlhšie, alebo kratšie. Čokoľvek medzi 23 a 35 dňom sa však považuje za normálne. Pozorovanie a dokumentácia Cervikálny hlien pomáha v tomto okamihu určiť aktivitu vaječníkov. Ale nebojte sa, poruchy cyklu po vysadení hormonálnej antikoncepcie sa zvyčajne vrátia do normálu. Niektoré ženy jednoducho potrebujú dlhšie obdobie na zotavenie. Poruchy menštruačného cyklu, ktoré sa pozorujú počas troch cyklov, by mal vyšetriť lekár.
Žena môže otehotnieť v prvom cykle po vysadení tabletky. Aj keď nedôjde ku krvácaniu, ženy sú plodné od 8. dňa po ukončení užívania tabliet na polici. Aj keď nie je nič zlé na tom, že sa práve teraz pokúsite, veľa žien radšej počká na prvý prirodzený cyklus a správne pripraví svoje telo na tehotenstvo. V závislosti od veku je šanca na otehotnenie okolo 25 až 35 percent za cyklus. Existuje niekoľko dôvodov pre oneskorenú plodnosť. Názory na to, či má predĺžený príjem tabletiek pozitívny alebo negatívny vplyv na plodnosť, sa rôznia. Aby ste všeobecne zvýšili pravdepodobnosť tehotenstva, môžete ihneď po vysadení tablety začať sledovať svoj cyklus.
Pri správnom používaní je prírodná antikoncepcia založená na NFP s Pearl indexom 0,6 porovnateľná s tabletkami. Pre porovnanie: Index Pill's Pearl je 0,1 - 0,8. Symptotermálna metóda je navyše vedecky uznávaná od 20. rokov 20. storočia a gynekológovia ju odporúčajú ako alternatívu bez hormónov. Index však môžete dosiahnuť, iba ak zabezpečíte pravidelnú dokumentáciu signálov svojho tela a zohľadníte možné rušivé faktory. Túto introspekciu by ste mali robiť každý deň, najmä v prvých mesiacoch po užití pilulky, pretože normalizácia cyklu môže trvať niekoľko mesiacov.
Mnoho žien, ktoré chcú mať deti, ktoré predtým užívali tabletky, sa pýta, ako najlepšie sledovať ich plodnosť po vysadení tabletky. V tomto bode vám Symptotermálna metóda sledovania vášho cyklu pomáha lepšie porozumieť vášmu vlastnému telu. Metóda je kombináciou pozorovania tela (menštruačné krvácanie, hlien krčka maternice, krčka maternice) a merania bazálnej telesnej teploty. V okolí vstupného bodu sa teplota zvýši o 0,2 až 0,5 stupňa a na tejto úrovni zostáva až do nasledujúcej menštruácie. Treba poznamenať, že v prvom cykle po vysadení hormonálnej antikoncepcie môžu nastať výkyvy teploty, ktoré nemajú nič spoločné so skutočnou ovuláciou. V tomto okamihu je potrebné ignorovať výkyvy, ktoré klesnú pod hodnotu zmeny 0,2 ° C. Metóda NFP zohľadňuje tieto výkyvy pod kľúčovým slovom „režim po podaní pilulky“.