Chudnutie - Prečo nechtiac chudnem?
Nežiaduce chudnutie v krátkom časovom období je vážnym znakom nedostatku a malo by ho vždy objasniť lekár.
Ak nechtiac schudnete v krátkom čase, mali by ste o tom vždy informovať svojho lekára.
Nasledujúce orientačné pravidlo poskytuje orientáciu: Stratili ste za posledných 3 - 6 mesiacov 5 - 10% svojej telesnej hmotnosti? Potom sa poraďte so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu.
Prečo môže dôjsť k takémuto chudnutiu?
Vedľajšie účinky liečby, zmeny v tele súvisiace s chorobami a vedľajšie účinky niektorých liekov môžu brániť dostatočnému prísunu živín do tela.
Prečo je pre telo ťažké udržať si váhu?
- Metabolizmus je ovplyvnený vašou chorobou; pravdepodobne je ovplyvnená cesta, ktorou jedlo prechádza telom.
- Vedľajšie účinky ožarovania a chemoterapie (napr. Gastrointestinálne ťažkosti, poruchy vône a chuti, zápaly v ústach, nevoľnosť, hnačky, zápcha) niekedy sťažujú stravovanie a znižujú chuť do jedla.
- „Psychika žerie tiež“ - môže sa stať, že vás vaša emocionálna situácia znepokojuje a vo výsledku jete príliš málo.
- Telo potrebuje okamžite po operácii oveľa viac energie ako inokedy.
- Možno nebudete niekedy schopní dobre prehltnúť. Potom môžu nastať chvíle, keď sa budete chcieť vyhnúť jedlu.
- Možno boli časti vášho zažívacieho traktu operované, odstránené alebo narušené.
Ak potrebujete viac informácií o tejto téme, pozrite si článok: „Zastavte chudnutie - ale ako?“ alebo recepty v kategórii výživa.