Chudnutie s hypnózou Chudnutie s hypnózou a EMDR Heidelberg - Hypnóza EMDR Koučing
Už ste zúfalí z jednej alebo druhej diéty a hľadáte spôsob chudnutia, ktorý by vám dokonale vyhovoval a sľuboval vám trvalé úspechy?
Väčšina ľudí s nadváhou je dobre informovaná o stravovaní a stravovaní. Mnoho diét, bohužiaľ, dodržiava svoje sľuby iba na krátky čas, príliš často je jo-jo efekt a s ním spojená frustrácia už vopred naprogramovaná. Nie zriedka som videl klientov, ktorí aj napriek zmene stravovania a pohybu schudli buď len krátko, alebo len z nevysvetliteľných dôvodov iba mierne.
Chudnutie začína v mysli. Vo vašej hlave, v ktorej sa najskôr musí rozhodnúť, že chcete schudnúť. Ďalším dôležitým predpokladom úspešného chudnutia a toho, aby ste si nakoniec dokázali udržať požadovanú váhu, je motivácia a ochota zmeniť sa. Presne odtiaľto začínam svoju hypnózu.
V hypnóze komunikujete priamo so svojim podvedomím, čo vás podporuje a pomáha vám dosiahnuť váš cieľ.
Všetky existujúce emočné príčiny alebo blokády, ktoré by mohli zabrániť chudnutiu, sú rozpoznané a okamžite vyriešené. Zároveň je možné použiť návrhy a EMDR na prekonanie nežiaduceho správania.
Pomocou takzvaných „ideomotorických schopností“ v hypnóze môžeme spoločne preskúmať, ktoré potraviny, možné kombinácie alebo diéty vám pomôžu z dlhodobého hľadiska znížiť a udržať váhu.
Vďaka novému sebavedomiu a pohode objavíte čoraz väčšie nadšenie pre svoj nový životný štýl. Svoj prístup ako aj hypnózu na chudnutie prispôsobujem vám na mieru individuálne.
Ako je navrhnutý proces chudnutia s hypnózou?
Užitočné sú 3 stretnutia v intervaloch približne 2 - 3 týždne. Najdôležitejšou požiadavkou, aby sme vás mohli podporiť pri chudnutí, je dobrý vzájomný vzťah. Prvé stretnutie trvá asi 1,5 až 2 hodiny a končí sa prvou ľahkou tranzovou cestou. Na ďalších dvoch asi 1 hodinových stretnutiach ideme konkrétne k vášmu chudnutiu v hypnóze.
Porozprávajte sa so mnou osobne o podrobnejších radách alebo si dohodnite stretnutie e-mailom.
- zahŕňa 3 intenzívne schôdzky
- Úvodná diskusia vrátane hypnózy približne 2 hodiny
- potom každé ďalšie sedenie približne 1 - 1,5 hodiny
- Cena balíka za 330,00 €