Chudnutie s kávou DAAAA!
Ak si radi každé ráno vychutnáte lahodnú šálku kávy. potom ste na správnom mieste. Predstavujeme vám kávu Tummy na chudnutie!
Vôňa kávy prebúdza naše zmysly a okamžite sa cítime lepšie.
Pred mnohými storočiami sa káva stala povinnou súčasťou dňa pre mnoho národov a kultúr, ale vďaka čomu je taká výnimočná, to prezradíme nižšie.
Káva pomáha rozpúšťať tuky
Káva je všeobecne známa tým, že zvyšuje energiu a zlepšuje náladu, ale čo možno neviete, je to, že káva pomáha pri chudnutí! Nepočuli ste zle! Vďaka obsahu kofeínu môže káva stimulovať chudnutie.
A štúdie potvrdili, že kofeín urýchľuje metabolizmus a podporuje topenie tukov. Jedna štúdia zistila, že 33 osôb, ktoré pili kávu obsahujúcu 6 mg kofeínu na 1 kilogram telesnej hmotnosti, konzumovalo menej kalórií ako tí, ktorí vypili menej kofeínu alebo nepili vôbec žiadny kofeín.
Čo je to kávová diéta?
Kávová diéta sa stala známou vďaka diéte The Love Lover's Diet od Dr. Boba Arnota.
Doktor Arnot tvrdí, že pitie kávy niekoľkokrát denne môže urýchliť metabolizmus, rozpustiť viac tuku, zastaviť hromadenie tuku a znížiť chuť do jedla.
Inšpiráciu pre knihu získal po preskúmaní životov ľudí na gréckom ostrove Ikaria. Na tomto ostrove objavil veľkú populáciu veľmi zdravých starších ľudí.
Verí, že veľké množstvo kávy, ktoré títo ľudia pijú a je plné antioxidantov, je zodpovedné za ich zdravie a dlhý život. .
Ako vlastne funguje kávová diéta?
Kávový diétny plán obsahuje minimálne 3 šálky (720 ml) kávy denne. Odporúča sa tiež ľahko pražená káva, pretože obsahuje viac polyfenolov a antioxidantov.
A určite zdôrazňuje, že je potrebné sa vyhnúť cukru, mlieku alebo smotane do kávy. Okrem toho odporúča smoothie s vysokým obsahom vlákniny.
Ostatné jedlá by mali byť nízkokalorické, s nízkym obsahom tukov a s vysokým obsahom celozrnných vlákien, ovocia a zeleniny. Autor tiež varuje pred vyhýbaním sa spracovaným potravinám, ako sú napríklad mrazené potraviny.
Stačí iba 1 pohár denne!
Aj keď doktor Arnot odporúča 3 šálky, niekedy jednoducho nemáme čas pripraviť a vypiť toľko kávy. .
Preto som v TummyTox vymyslel ešte lepšiu kávu, ktorá obsahuje všetky výhody bežnej kávy + pridal som pár ingrediencií na chudnutie! Ale nielen to, podľa vzoru Dr. Arnoty, naša káva neobsahuje žiadne mliečne prísady, ale má aj vlákna, ktoré dlhšie vydržia !
Predstavujeme Tummyccino!
- Extrakt Garcinia cambogia, dobre známy prostriedok na potlačenie chuti do jedla, pôsobí aj proti novým tukovým bunkám a pomáha udržiavať požadovanú váhu.
- Extrakt zo zelenej kávy - Štúdie preukázali, že zelená káva má vysoký potenciál pre topenie tuku. Pri konzumácii 400 mg denne používatelia schudli.
- Extrakt z guarany - vynikajúci na stimuláciu energie a zároveň na zrýchlenie metabolizmu.
- Instantná káva - udrží vás sústredená a v strehu! Je tiež známe, že kofeín urýchľuje metabolizmus.
- Čakankový inulín - prebiotické vlákna, ktoré majú pozitívny vplyv na črevnú mikroflóru. Pomáha nám tiež cítiť sa dlho nasýtení.
Tummyccino vám pomôže zostať dlho sústredený, ale tiež udržiava vašu postavu štíhlu! A viete, ktorá je najlepšia zo všetkých? Tummyccino nemá žiadne nežiaduce následky ako bežná instantná káva (nervozita a kolaps).
Vymeňte svoju rannú kávu s Tummyccino a pocítite prílev energie. Alebo ho vypite namiesto popoludňajšieho dezertu. Nebudete mať chuť na sladké a váš pás bude bližšie k vášmu cieľu .
Vynikajúca káva, ktorá zmierňuje hlad a stimuluje chudnutie.