Chudnutie vo fóre v treťom trimestri tehotenstva
Každý pondelok ráno sa vážim triezvo. Môj lekár hovorí, že je dôležité dávať pozor na svoju váhu, keď som začal s podváhou. Toto mám od malička, aj keď veľa jem.
Do 20. týždňa som dosť rýchlo pribral 12 kg, do 32. týždňa to bolo o niečo pomalšie s ďalšími 5 kg prírastkom. Odvtedy stagnovala. Teraz som v 36. týždni. Minulý pondelok som dokonca schudol 300 gramov. Mali by ste najviac pribrať v treťom trimestri? Snažím sa jesť veľa a vysoko kaloricky. Možno musím niečo jesť aj v noci? Už tri alebo štyri noci ma budí žalúdok, ktorý ma zavrčal, ale som príliš unavený na to, aby som si pripravil jedlo a na chvíľu siahol do trailovej zmesi a vypil pohár džúsu. Alebo nie je niečo v poriadku s dieťaťom? Už teraz mám pocit, že sa to zväčšuje a silnie.
Moja pôrodná asistentka povedala, že si musím dávať pozor, aby som počas dojčenia neumrela od hladu. Teraz s tým ale nestíham. 🙄
