Chudý vzhľad nemusí byť - zdravotné aspekty

(djd). Práve v čase kúpacej sezóny chce takmer každá žena ideálnu postavu bikín. Celebrity v televízii a kine ukazujú, ako sa to robí, a vytvárajú dojem, že dobre naladené a štíhle telo by bolo hračkou. Nie je žiadnym tajomstvom, že si hviezdy môžu dovoliť osobných trénerov alebo dietnych kuchárov. Priemernej žene zostáva len disciplína. Ak však chcete trvale schudnúť, mali by ste sa vyhýbať nárazovým kúram a zvoliť si stravu bohatú na bielkoviny v podobe chudého mäsa, sóje a mliečnych výrobkov. Odborníci na výživu vedia: bielkoviny urýchľujú chudnutie, na dlhšiu dobu vás zasýtia, udržiavajú konštantnú hladinu inzulínu a zabraňujú chute na jedlo.

Spotreba bielkovín je ľahká

Z tohto dôvodu mnoho celebrít natrvalo znížilo príjem sacharidov v strave v prospech bielkovín. V kombinácii so športom sa tak pri chudnutí zabráni nežiaducemu úbytku svalov. Pomocou nízkokalorickej vysoko bielkovinovej vitálnej stravy, ako je Cefamagar, je možné jednotlivé jedlá počas dňa vymeniť a potom hlavné jedlo konzumovať s potešením. Tento proces môžu navyše podporiť doplnkové homeopatické tablety na báze rias. Účinné látky z morských rias Fucus vesiculosus môžu stimulovať činnosť štítnej žľazy, zvyšovať metabolizmus a zvyšovať spotrebu kalórií v organizme. Prípravok je jedinou homeopatickou tabletou Fucus schválenou v Nemecku na indikáciu „nadváhy“.

---