Chutné a nízkokalorické polievky

nízkokalorické

Táto diéta sa vám bude páčiť, pretože vám dá príležitosť jesť niečo chutné, zdravé, v citeľnom množstve, ale s nízkym obsahom kalórií. Režim je navyše pestrý, pretože ponuka možných kombinácií je dosť veľká.

Počnúc slávnou kapustovou polievkou, nudnou a nepríjemnou chuťou, navrhli dietológovia pracujúci pre goodhousekeeping.com stravu založenú na polievkach a vývaroch, mimoriadne chutnú, vhodnú pre nízkokalorickú stravu, vhodnú na rodinný obed alebo večeru.

Tieto polievky a bujóny som pripravil, vyskúšal, ochutnal a vyhodnotil sám, a pretože výsledky stoja za všetku pochvalu, navrhujem vám ich.
Je zrejmé, že okrem polievok musíte obmedziť sladkosti, cestoviny, vyprážané jedlá a tučné mäso. Polievky môžu samy o sebe znamenať, zdravý a plnohodnotný obed.