Chyby v dojčení
Len čo začnete dojčiť svoje dieťa, postarajte sa o to, aby ste mu poskytovali najkvalitnejšie mlieko, ktoré je v dostatočnom množstve. Aby ste sa čo najviac vyhli tomu, že budete čeliť nízkemu množstvu mlieka, mali by ste sa pokúsiť neurobiť chyby uvedené v článku nižšie.
Vytvárate si veľmi prísny harmonogram týkajúci sa dojčenia
Robiť si rozvrh súvisiaci s intervalmi, počas ktorých budete dojčiť, a chcieť ho striktne dodržiavať, môže byť veľká chyba. Laktační konzultanti sa domnievajú, že ak sa budete držať harmonogramu, môže sa stať, že nebudete môcť dať dieťaťu dostatok mlieka. Zároveň existuje riziko zníženia množstva tuku v mlieku, vďaka čomu bude menej výživné.
Pokiaľ ide o zdravie dieťaťa, pri dojčení by sa mali brať do úvahy nasledujúce aspekty:
• Jeho vek - Napríklad dieťa sa bude budiť častejšie v prvých dňoch života a budete ho musieť kŕmiť cez deň aj v noci. Je to čas, keď si všimnete, aký variabilný je jeho apetít, a nebudete schopní stanoviť jasný „vzor“ toho, ako často ho máte dojčiť. Všeobecne sa zistilo, že niekoľkodňové deti môžu je potrebné ich kŕmiť 8-krát denne alebo dokonca viac (môže to byť až 12-krát denne.) Môže byť potrebné dojčiť dieťa každých 90 - 120 minút.
• Rastové výrony - vyskytujú sa častejšie v prvých mesiacoch života a môžeme o nich hovoriť v nasledujúcich obdobiach: keď je dieťa medzi 7-14 dňami, keď je medzi 3. až 6. týždňom, keď je okolo 4. mesiaca a kedy bude dosahuje 6 mesiacov. Keď bude mať tieto „rastové spurty“, bude potrebovať častejšie kŕmenie. Zvyčajne si náhle zvýšenie chuti do jedla dieťaťa všimnete lepšie do 24 - 48 hodín, potom sa bude postupne znižovať. Odborníci tvrdia, že že sa netreba báť, pretože bezprostredne po tomto období bude nasledovať ďalšie, pri ktorom bude mať dieťa popoludní a v podvečerných hodinách zvýšenú chuť do jedla.
• Zmena „vzoru“ dojčenia s rastom dieťaťa - Môžu tak uplynúť 3 - 4 hodiny, počas ktorých dieťa nebude plakať od hladu.
Bez ohľadu na obdobie, ktoré dieťa prechádza, vezmite do úvahy nasledujúci aspekt: žalúdok dieťaťa je stále nedostatočne vyvinutý a je prispôsobený malému množstvu potravy. Keď bude mať viac ako 6 mesiacov, bude sa o vaše mlieko zaujímať čoraz menej, akonáhle začnete diverzifikovať jeho stravu. Napríklad uvidíte, že ho môžete dojčiť najviac 3-krát denne.
Kŕmite svoje dieťa sušeným mliekom príliš skoro
Z niekoľkých dôvodov sa môžete rozhodnúť, že doplníte mlieko ponúkané malému dona prach. Napríklad to urobíte, ak:
• Rozhodli ste sa vrátiť do práce skôr
• S odsávačkou nie ste schopní prijať dostatok mlieka
• Chcete, aby sa na kŕmení vášho dieťaťa podieľali aj ďalší členovia rodiny
Ďalším dôvodom, prečo sa môžete rozhodnúť dať svojmu dieťaťu mlieko z fľaše, je tento: zdá sa, že nemáte dostatok materského mlieka. Pred prijatím takéhoto rozhodnutia vám však lekári odporúčajú pozorne sledovať vaše dieťa a neskôr zistiť, či skutočne potrebuje mlieko navyše. Niektoré vodítka, ktoré by ste si mali uvedomiť, zahŕňajú:
• Dieťa po narodení príliš chudlo - Všeobecne platí, že deti schudnú asi 10% svojej pôvodnej hmotnosti počas prvých piatich dní života. Potom však už budú môcť priberať postupne a o dva týždne by sa mali vrátiť k váhe, s ktorou sa narodili.
• Váš prsník po „dojčení“ nezmäkne a nevyzerá prázdny, čo vás núti myslieť si, že dieťa možno nie je dostatočne prisaté.
• Akonáhle je dieťa staršie ako 5 dní, malo by namočiť najmenej 6 plienok denne
• Cítite sa podráždený alebo malátny niekoľkokrát denne
Odporúčanie špecialistov je, že dieťa by nemalo dostávať mlieko z fľaše príliš skoro, od prvého mesiaca života, ak môže byť dojčené. Ak to urobíte, existuje riziko, že si príliš zvyknete na fľašu a odmietnete sať z prsníka. Napríklad nemôžete ignorovať možnosť, že sa dieťa zoznámi so silikónovými bradavkami a potom nebude akceptovať vaše. Tento jav sa stane menej často u detí, ktoré sa už naučili saciu rutinu.
Akonáhle je fľaša zahrnutá do stravy dieťaťa, je dôležité, aby cumlíky umožňovali nižší tok mlieka, podobne ako v prípade prírodného. Buďte opatrní a neustále striedajte, ako ho budete kŕmiť, aby si nebol úplne zvyknutý na niektorú zo spomínaných metód dojčenia.
Doplnok výživy práškovým mliekom závisí predovšetkým od potrieb dieťaťa a od toho, ako často môžete dojčiť. Pamätajte na toto: čím menej dojčíte, tým menší je objem mlieka. Je lepšie doplniť fľašu mliekom, aby bola obmedzená na 1-2 fľaše počas týždňa. Tým, že budete trvať na tom, aby ste to robili každý deň, neurobíte nič iné, iba znížite tvorbu mlieka a nakoniec nebudete môcť dojčiť.
Aby ste zabezpečili, že vaše dieťa bude mať prospech zo základných živín, ktoré mu tiež nechýbajú v sušenom mlieku, musíte sa snažiť, aby ste to s mliekom vo fľaši nepreháňali. Bez ohľadu na to, koľko kvalitných látok mlieko používa, nebude obsahovať protilátky, ktoré môžu pomôcť lepšiemu fungovaniu imunitného systému dieťaťa. Nevzdávajte sa teda stále dojčenia dieťaťa, aj keď z času na čas použijete aj sušené mlieko.
Odsávačku používajte v príliš krátkych reláciách
Odborníci poukazujú na nasledujúce skutočnosti: sedenie pri použití dvojitej odsávačky mlieka by malo trvať približne 10 - 15 minút a pri samostatnom použití odsávačky mlieka by malo trvať približne 20 - 30 minút.
Ak ste porodili donosené dieťa, môžete pred použitím odsávačky počkať až niekoľko týždňov. Namiesto toho, ak máte predčasne narodené dieťa alebo máte iné zdravotné ťažkosti, ktoré neumožňujú dojčenie, môžete ho použiť počas prvých 6 hodín po narodení.
Aby ste neurobili chyby pri používaní odsávačky mlieka, aby ste zabránili zmenšovaniu objemu materského mlieka, mali by ste postupovať takto:
Ak dojčíte a súčasne budete používať aj odsávačku:
• Mlieko budete zhromažďovať s jeho pomocou od skorých ranných hodín (keď môže byť väčší objem mlieka)
• Snažte sa pumpovať medzi dojčeniami, asi 30 - 60 minút po dojčení alebo aspoň hodinu pred začiatkom dojčenia. Takto sa môžete ubezpečiť, že vaše dieťa má dostatok mlieka až do ďalšieho dojčenia.
Ak používate iba odsávačku
• Načerpá mlieko asi 8 - 10-krát za 24 hodín
• Akonáhle si myslíte, že dokážete načerpať dostatok mlieka (asi 750 - 1 035 ml denne), dodržujte plán, ktorý ste doteraz dodržiavali.
Pre udržanie optimálneho toku materského mlieka je veľmi dôležité mať po ruke kvalitnú elektrickú odsávačku.
Bez ohľadu na spôsob dojčenia sa kvôli starostlivosti o bradavky, aby ste boli čo najmenej vystavení riziku nepríjemných pocitov ovplyvňujúcich kŕmenie dieťaťa, sa odporúča zaobstarať si špeciálne výrobky.
Napr, Balzam Multi-Mam je založený na výbere rastlinných olejov.
Výrazná vlastnosť produktu je daná prítomnosťou skvalénu, základnej zložky ľudského mazu. Gél sa rýchlo vstrebáva, nepôsobí na chuť ani vôňu pokožky a je absolútne bezpečný, ak ho dieťa prehltne. Balzam „Multi-Mam Balm“ sa nanáša na bradavku a ľahko masíruje.
Vedeli ste, čomu by ste sa mali vyhnúť, aby ste sa vyhli problémom s dojčením kvôli nedostatku mlieka?