Čierne lesné čerešňové müsli - Sassyho cesta s GetFit Fitness

Kto by nepoznal čerešňový koláč v Čiernom lese? Na tejto sladkej variácii si môžete pochutnať bez ľútosti, pretože bez kalórie a bez cukru vás ťažko zasiahne kalórie. Recept na čerešňové müsli z Čierneho lesa môžete pripraviť ako müsli alebo ako ovos na noc.

lesné

Máte radšej výdatnosť a máte radšej variant s müsli? Na vrch jednoducho naliať mlieko a hneď skonzumovať. Máte radšej ovos? Žiadny problém, tiež pridať mlieko a potom nechať odstáť aspoň 3 hodiny. Nasiaknuté pripomína typickú kašu alebo kašu v nemčine, ale nemusí sa variť. Takže ste rozmaznaní na výber. Alebo ak sa nemôžete (alebo nechcete) rozhodnúť, urobte to tak.

Tento recept na čerešňové müsli z Čierneho lesa je opäť pripravený bleskovo: len za 10 minút som mal všetky ingrediencie nielen pripravené, ale aj som ich odvážil a pripravil na prípravu. Perfektné pre každého, kto sa ráno ponáhľa. A napriek tomu začnete deň zdravým a chutným jedlom. A aby ste nezačali deň opitý, používam samozrejme iba rumovú arómu.

Tento vyvážený raňajkový recept neobsahuje žiadny cukor. Aj keď je to recept na deň nakládky, neuchýlim sa k stolovému cukru. Rád používam náhradu cukru erytritol, pretože nemá kalórie a neovplyvňuje hladinu inzulínu. Ale na sladenie môžete použiť aj med alebo niečo iné.