Čierne pôstne obdobie na Veľký piatok
Veľký piatok je posledný pôstny piatok, ktorý je pre kresťanov veľmi dôležitým sviatkom, pretože si pripomína deň, keď bol na kríži ukrižovaný Spasiteľ. Podľa tradície sa v tento deň veriaci rýchlo postia, čo znamená, že sa nesmie jesť.
Prečo sa postíme
Na Veľký piatok ľudia zostávajú bez božskej ochrany, pretože Ježiš zomrel a treba ich považovať za deň smútku.
Kňazi hovoria, že pôst je obeta, ktorú prinášame Kristovi, pretože nás zachránil. Skutočný pôst znamená zdržať sa všetkého zlého a učí nás očistiť telo stravou a dušu zmierňovať hriechy.
Pôst je rovnako starý ako Adam a Eva, ktorých Boh povzbudil, aby sa postili tým, že obmedzili túžbu ochutnať Strom poznania, a Spasiteľ sa postil 40 dní a nocí pred začiatkom kázania evanjelia.
Ako rýchlo
Pôst treba držať s radosťou a nemal by sa považovať za prácu, ale za obetu vykonanú s cieľom priblížiť sa k Bohu.
V tento deň nesmiete celý deň nič jesť, nesmiete sa s nikým hádať, aj keby vás niekto rozladil, takže sa naučíte ovládať. Skutočný poštár je ten, kto vládne nehnevať sa, nehnevať sa, nerobiť zlo a nemstiť sa, ten, komu záleží na tom, čo hovorí, neohovára, nelichotí ani neklame iným.
Počas dňa nesmiete spať, aby ste si uľahčili pôst, a jedlo, ktoré ste mali v tento deň jesť, by sa malo rozdávať chudobným, a nemalo by sa jesť po Veľkom piatku.
Všeobecne platí, že pocit hladu prejde asi po 30 - 50 minútach, ale ak sa necítite dobre, kňazi odporúčajú zjesť kúsok anafory alebo zjesť pôst, ale bez toho, aby ste sa opili.
Do akej doby je čierny pôst na Veľký piatok
Cirkevné učenie hovorí, že pôst sa začína o 18.00 h z predchádzajúceho dňa a trvá až do dňa pôstu o 24.00 h.
Existujú však niektoré kľúčové okamihy, kedy môžete prácu dokončiť, ak si myslíte, že nevydržíte až do konca:
- o 15.00 - keď Kristus zveril svoju dušu Nebeskému Otcovi
- o 18.00 - keď ho zložili z kríža a pochovali
- o 21.00- kameň bol položený na hrob
Pracovné výhody
Ak máte zvyk, ktorého sa chcete vzdať, alebo ste mali nečisté myšlienky, čierny pôst, ktorý sa koná na Veľký piatok, vás posilní a pomôže vám znovu získať nádej. Jediný deň, keď sa vzdáte cukru, kávy, soli alebo alkoholu, stimuluje proces detoxikácie, zlepšuje metabolizmus, znižuje hladinu cholesterolu a krvný tlak.
Okrem terapeutického účinku je pôst cvičením zameraným na obmedzenie chúťok tela a na posilnenie vôle. Vďaka zadržiavaniu sa ľudia zlepšujú a naučia sa dvakrát si myslieť, než budú súdiť svojich blízkych, a nie nadmerne jesť a piť, veci, ktoré by sme mali vždy robiť nielen v pôste.