Čierny olej je účinný proti vysokému krvnému tlaku
V zdravotnom stave spolupracujú elastické cievy a srdce, aby vždy optimálne zásobovali organizmus krvným obehom.
Príčiny vysokého krvného tlaku
Rôzne rizikové faktory spôsobujú zvýšenie krvného tlaku, napríklad počas tehotenstva. Tiež Sedavý životný štýl, obezita, nesprávna strava, najmä stres, konzumácia nikotínu alebo alkoholu môže spôsobiť trvale vysoký krvný tlak. Úlohu zohrávajú aj predispozícia a vek: V priebehu rokov sa zhoršuje prísun metabolicky relevantných látok do organizmu a zhoršuje sa aj vlastná syntéza určitých látok prenášajúcich organizmus.
Dôsledky
Stav krvných ciev, funkcia nadobličiek, ktoré následne uvoľňujú určité hormóny vyvolávajúce stres, neporušená minerálna rovnováha a samotný nervový systém kontroluje krvný tlak. Nie všetky fyziologické vzťahy sú zatiaľ úplne objasnené. Patologický vysoký krvný tlak po dlhšiu dobu poškodzuje steny ciev, ktoré sa vytvrdzujú a sťahujú. Vďaka tomu je v mozgu nedostatočný prísun. Hroziace údery. Srdce musí tiež neustále pumpovať proti „vysokému tlaku“ a môže byť nadmernou námahou poškodené. Oči, srdcové tepny a obličky sú tiež ovplyvnené v priebehu času: Toto všetko sú dobré dôvody na liečenie výskytu vysokého krvného tlaku všetkými dostupnými prostriedkami, alebo ešte lepšie, ako mu predchádzať.
Opatrenia proti vysokému krvnému tlaku
Pacienti s vysokým krvným tlakom sa často môžu vyhnúť symptómom alebo zdravotným následkom jednoduchou zmenou svojho životného štýlu, zmenou stravy alebo lepším zvládaním stresu. Tiež niektoré bylinné lieky ako napr Cesnak alebo olej z čiernych semien, sú známe svojimi účinkami na zníženie krvného tlaku (najmä čierny olej). Ak tieto opatrenia nebudú fungovať, bude potrebné užívať lieky. Ale nemusí sa to dostať až tak ďaleko.
Olej z čiernych semien na hypertenziu alebo vysoký krvný tlak
Olej z čiernych semien je v niektorých krajinách známy už tisíce rokov ako úžasne všestranný domáci liek a liek. Na vysoký krvný tlak je okrem iného účinná aj malá dávka, ktorá sa užíva po dlhšiu dobu. S viac ako 100 účinnými látkami, ktoré sa v tejto forme nachádzajú iba v oleji z čierneho kmínu lisovaného za studena, niekedy nie je možné presne definovať, prečo sa pri použití oleja z čierneho kmínu vyskytuje liečivý účinok. Základné vitamíny a minerály v oleji z čiernych semien sú určite užitočné, najmä pre starších ľudí.
Najvýhodnejším regulátorom proti vysokému krvnému tlaku sa javia trojité nenasýtené omega-6 mastné kyseliny obsiahnuté v oleji z čiernych semien. Gama linolky. To má tiež upokojujúci a vyrovnávací účinok na nervový systém. Kyselina gama-linolénová je dôležitou súčasťou všetkých buniek tela, najmä však v mozgových a nervových bunkách. Nedostatok kyseliny gama-linolénovej sa vždy preukazoval pri mnohých metabolických ochoreniach, alergiách alebo autoimunitných poruchách.
Kyselina gama-linolénová je tiež základným materiálom pre mnoho metabolických procesov. Okrem iného sa podieľa na štruktúre bunkových membrán. Pružné a elastické bunkové steny však zabezpečujú zdravý krvný tlak. Ďalej sa kyselina gama-linolénová v tele premieňa na eikozanoidy. Jedná sa o posolské látky, ktoré významne riadia obnovu buniek, rovnováhu lipidov a cholesterolu v krvi a schopnosť zrážania krvi, všetky faktory, ktoré tiež ovplyvňujú krvný tlak.
Zmena stravovania a ďalší príjem čierneho oleja (3x čajová lyžička denne) by mali viesť k lepšiemu pocitu tela a znovu normalizovať vysoký krvný tlak.