Čistá voda, jedlo vhodné pre vek a vhodné oblečenie udržujú vaše dieťa zdravé.

Uverejnil: Webový tím v Užitočných informáciách 30. júla 2013 Komentáre vypnuté na Čistá voda, jedlo vhodné pre vek a vhodné oblečenie udržujú vaše dieťa zdravé 2562 zobrazení

čistá

Vysoké teploty uprednostňujú šírenie vírusov a mikróbov a deti sú v lete veľmi vystavené chorobám. Pediatrička Mihaela Mânăscurtă z pohotovostnej nemocnice v okrese Alba Iulia odporúča dodržiavanie niektorých dôležitých pravidiel na ochranu dieťaťa pred chorobami špecifickými pre horúce obdobie.

Potraviny, ktorým sa treba v lete vyhnúť

Enterokolitída a iné poruchy trávenia sú bežné najmä v letnom období, preto je dôležité dodržiavať rady lekára.

Najmä keď sú v tomto období teploty nadpriemerné, mali by ste sa vyhnúť nevhodným potravinám, a to dokonca aj pre dospelých, ako sú napríklad potraviny kupované na ulici od tonistov a pouliční predavači.

„Pizza, klobásy, virsli, mititei a zmrzlina sa deťom neodporúčajú. Strava musí byť prispôsobená veku dieťaťa. U malých detí sa odporúča osobitná pozornosť pri sterilizácii fliaš, hrnčekov a príprave sušeného mlieka. Pevné, štiepané jedlá musia byť čerstvé a môžu sa skladovať najviac 24 hodín v chladničke pri teplote (4 - 8 stupňov Celzia), “vysvetlila pediatrička Mihaela Mânăscurtăová.

V tomto období je veľmi dôležitá hydratácia, ale je potrebné dodržiavať určité pravidlá, aby ste sa vyhli chorobe. Pre deti sa odporúča plochá voda z bezpečného, ​​bakteriologicky kontrolovaného zdroja. Deťom hrozí tiež ochorenie, ak stúpajú na neupravených miestach, ako sú jazerá, rybníky a rieky, ktoré nie sú vhodné na kúpanie.

Deti musia nosiť bavlnené alebo ľanové oblečenie a čiapky

Silné slnečné svetlo je nebezpečné pre dospelých aj deti a malo by sa zabrániť jeho nesprávnemu vystaveniu.

„Deti by mali byť chránené pred slnkom medzi 11. a 17. hodinou a mali by byť oblečené v bavlne alebo ľane, najlepšie v bielej farbe. Klobúky by nemali chýbať.

Existujú aj ďalšie opatrenia na predchádzanie chorobám, na zabránenie prepravy malých detí do 2 rokov autom na dlhšie vzdialenosti a tiež na vyhýbanie sa preplneným miestam, ako sú nákupné centrá, supermarkety, kde sa zvyšuje riziko kontaminácie. s vírusmi. Dieťa by tiež nemalo byť vystavené cigaretovému dymu. Je potrebné sa vyhnúť fajčeniu v domácnostiach a fajčeniu počas tehotenstva, “uviedla pediatrička.