Čistenie pečene - Osteopatia Lohmar - Christoph Zündorf

Vedeli ste, že môžete a mali by ste si občas vyčistiť pečeň? Nie? Umývate si zuby každý deň, tak prečo nevenovať malú pozornosť hygiene pečene? Aby ste pochopili, prečo je čistenie pečene také dôležité, mali by ste sa bližšie pozrieť na funkciu a štruktúru pečene.

Stručne povedané, hlavné úlohy pečene sú:

Produkcia viac ako 95% krvných bielkovín.
Reguluje (spolu s hormónmi) hladinu cukru v krvi vytváraním a odbúravaním glukózy (cukru).
Reguluje metabolizmus tukov
Skladuje železo
Produkuje žlč
Detoxikuje telu vlastné a cudzie látky

Pečeň je najdôležitejším metabolickým orgánom, preto sa rôzne látky premieňajú, tvoria alebo rozkladajú tak, aby ich telo mohlo spracovať. Pečeň prijíma krv naplnenú živinami priamo z čreva. S krvou bohatou na živiny prichádzajú prostredníctvom systému portálnych žíl do pečene nielen potrebné látky, ale aj látky škodlivé pre nás (toxíny z životného prostredia, konzervačné látky atď.). Látky, ktoré nám škodia, sa uvoľňujú priamo žlčou do tenkého čreva, kde sa vylučujú stolicou. Pečeň je teda tiež filtrom pre krv bohatú na živiny.

Žlč teraz umožňuje nielen detoxikáciu, ale aj trávenie tukov v čreve. Žlč zabezpečuje, že tuky v našej potrave sú emulgované, aby ich bolo možné v prvom rade absorbovať (vstrebať).

Čistenie pečene

Žlč sa tvorí v 1-2 mm veľkých lalokoch pečene (funkčné jednotky pečene). Jemné kanály, ktoré sa spájajú, aby sa zväčšovali a zväčšovali, vytvárajú akýsi rozvetvenie, ktoré sa začína medzi lalôčikmi pečene a spája sa a vytvára kmeň, ktorý leží mimo pečene a stáva sa z neho žlčovod. Na konci tohto veľkého žlčovodu je žlčník zásobným orgánom pre žlč. Jeho úlohou je zhromažďovať žlč a v prípade potreby po mastných jedlách ju dodávať do čreva.

Cieľom čistenia pečene je oslobodiť tieto stromovité žlčové cesty od upchávania.

Asi 25% všetkých ľudí nad 60 rokov má žlčníkové kamene v žlčníku alebo vo veľkom žlčovode, ktoré sú viditeľné na ultrazvuku. Viditeľné sú však iba veľké kamene, takzvaný žlčový piesok zostáva nezistený.

U zdravých ľudí každý deň vyteká z pečene žlčovými cestami asi 1 liter žlče. V dnešnej dobe má veľa ľudí tak upchaté žlčovody, že často môže odtiecť iba menej ako polovica vyprodukovanej žlče. Najmä jemná žlčová krupica upcháva najmenšie pečeňové priechody a bráni tak odtoku.

Čistenie pečene je ľahký a bezpečný spôsob, ako vyčistiť zvyšky z žlčových ciest.

Ak máte žlčové kamene alebo viete, že sa vo vašich žlčovodoch nachádzajú veľké žlčové kamene, toto čistenie by sa malo robiť iba pod odborným dohľadom. Kamene sa môžu uvoľniť a potom viesť k úplnému zablokovaniu žlčovodu. V takom prípade sa vždy najskôr obráťte na svojho lekára alebo terapeuta. Aj napriek opakovaným operáciám čistenia zatiaľ nie sú hlásené komplikácie ako úplné uzavretie, sú si však stále možné.

Čistenie pečene sa odporúča pri nasledujúcich príznakoch a nálezoch

Vysoký cholesterol
Vysoká hladina bilirubínu
Zlé trávenie tukov
Zožltnutie kože alebo očí
Nafukovanie
Bolesť v ramene, nadlaktí a hornej časti chrbta
Chronická únava
poruchy spánku

Čistenie pečene je účinná terapia na zlepšenie vášho celkového blaha. Skladá sa z opatrení v deň samotného čistenia a prípravných opatrení v uvedenom čase. Keď sa vykonáva čistenie, kamene/štrk vpredu sa odoberajú z veľkých chodieb a kusy štrku ďalej dozadu sa prenášajú z menších chodieb do prednej časti.

V prípade silného nepohodlia sa odporúča vykonať niekoľko čistení jeden mesiac za druhým, až kým nepohodlie nezmizne. Ak je hladina cholesterolu vysoká, môže byť potrebných napríklad 3 - 5 čistení. Veľa kameňov sa niekedy vylúči až pri 3. alebo 4. očistení a príznaky sa trvale zlepšia.

Prípravné opatrenia na čistenie pečene

(Ak chcete okamžite začať s čistením, zaobídete sa bez prípravných opatrení):

Vezmite púpavu infúziu každý deň 1-3 týždne pred čistením, aby ste to dosiahli:

2 čajové lyžičky rozdrvenej suchej púpavovej oddenky alebo listov púpavy zalejte 1 pohárom studenej vody a nechajte stáť 8 hodín. Nálev sa potom varí 5-8 minút a prefiltruje sa cez sitko na čaj. Počas dňa pite dúšok.

Určite sa držte vegánskej stravy tri dni pred samotným čistením.

Na čistenie pečene budete potrebovať:

4 polievkové lyžice epsomskej soli, 125 - 190 ml čistého olivového oleja, lisovaného za studena, 2 čerstvé ružové grapefruity, ornitínové kapsuly.

Najlepšie je čistiť cez víkend, aby ste sa na druhý deň mohli zotaviť a aby ste neohrozili úspech liečby a neužívali žiadne vitamíny alebo lieky, ktoré nevyhnutne nepotrebujete.

Ďalšie ráno:

Opäť vypite 200 ml vody s 1 lyžicou epsomskej soli. Roztok nepite skôr ako o šiestej ráno. Teraz sa môžete vrátiť do postele.

O 2 hodiny neskôr:

Naposledy vypite 200 ml vody s 1 polievkovou lyžicou epsomskej soli. Po ďalších 2 hodinách môžete pomaly znova začať jesť. Začnite s ovocím a ľahkými jedlami.

Skontrolujte úspešnosť:

Je pravdepodobné, že budete mať ráno hnačku. Hľadajte zelené kamene v stolici na toalete, pretože sú dôkazom toho, že ide o žlčové kamene, a nie o zvyšky trávenia. Iba žlč z pečene je hrachovo zelená. Stolička klesá, zatiaľ čo žlčové kamene plávajú kvôli obsahu cholesterolu. Zhruba spočítajte hnedé a zelené kamene. Celkom by ste mali prejsť niekoľko stoviek kameňov, kým sa pečeň dobre očistí.

Čistenie znie oveľa zložitejšie ako je. Je to lacné a nie príliš časovo náročné, ale úspech je o to väčší!