Čistí špinu zo žalúdka Knižnica - vedomosti z vás robia ach! Televízia - deti - knižnica - vedomosti z vás robia ach!

Toto príslovie ste už určite počuli - je populárne najmä medzi babičkami: „Nečistoty čistia žalúdok!“ Je to však tiež pravda? A treba vôbec žalúdok vyčistiť? Kedykoľvek prehltnete, to, čo prehltnete, skončí v žalúdku. Nachádza sa v ňom žalúdočná kyselina. Ako už názov napovedá, ide o veľmi korozívnu kvapalinu. A tým sa všetko, čo išlo do žalúdka, rozpustilo na kašu. Ak prehltnete špinu, často sa do žalúdka dostanú patogény, ako sú baktérie, huby alebo parazity. Väčšina z nich ničí žalúdočnú kyselinu. A o tých pár, ktoré sa cez ne dostanú, sa stará ľudský imunitný systém. Špina teda nečistí žalúdok - to robí žalúdočná kyselina.

špinu

Ale aj tak trochu špiny nemôže ublížiť. Je dôležité, aby telo prežívalo patogény, aby sa udržal jeho imunitný systém v dobrom stave. Ak sa náš imunitný systém začne nudiť, môže sa stať, že začne útočiť na neškodné veci. Napríklad včelí peľ. Potom vám z nosa tečie alebo vás svrbí. Toto sa nazýva alergia: príznaky choroby bez toho, aby ste boli chorí.

Možno, že porekadlo „špina čistí žalúdok“ sa týka aj niečoho, čo by sa dalo zameniť za špinu, ale vôbec to nie je špina. Napríklad liečivá hlina. Môžete ich skutočne jesť. Vedci sa zatiaľ nezhodujú na účinku. Niektorí tvrdia, že liečivá zem dodáva telu dôležité minerály. Iní tvrdia opak: liečivá zem odstraňuje minerály z tela. Ale tiež z nej odstraňuje toxíny, ktoré by mali byť opäť zdravé.

Zem teda nie je vždy špina a špina vás nemusí nutne ochorieť. Napriek tomu by ste ju nemali jesť - a určite si nečistiť žalúdok. Žalúdočná kyselina to robí sama.