Cítila som sa škaredá a letargická Emotívny príbeh ženy, ktorá dramaticky schudla a poučila sa
Autor:
Dátum: 22. februára 2013
Diane Grohol bola mladá žena, ktorá bola schopná jesť na nervovom pozadí zakaždým, keď sa cítila byť premožená stresom a každodennými problémami. V jednom okamihu sa však rozhodla urobiť zásadnú zmenu vo svojom živote a zmeniť svoj vzhľad.
"Stres bol hlavným dôvodom, prečo som pribral. Vytvoril som obranný mechanizmus proti tomu, čo sa so mnou stalo, a začal som jesť na nervovom pozadí, zvyku, ktorý ma dokázal ešte viac deprimovať." „Začala som jesť ešte viac,“ zaspomínala si Diane na najťažšie obdobie svojho života.
"Vážil som cez 75 kilogramov, bol som neustále unavený a smutný. Cítil som sa škaredý a malátny a bol som unavený z nedostatku energie. Ani po zdravotnej stránke som sa necítil lepšie, výrazne sa mi zvyšoval krvný tlak.", dodala mladá žena.
Vysvetlila, že sa jedného dňa zobudila a povedala si „Stop, musím začať odznova“.
"Bol som tak zúfalý, že som najskôr začal hľadať plastických chirurgov, nie trénerov a telocvične. Myslel som si, že je jednoduchšie investovať svoje úspory do prevádzok a myslel som si, že je to najjednoduchší spôsob, ako dosiahnuť svoj cieľ. Potom, Začal som trénovať a môj mentor mi dal uvedomiť, že je dôležitejšie pracovať na tom, aby som znovu získal svoje zdravie a šťastie, “dodala Diane.
Prezradila, že zhodila viac ako 18 kilogramov naraz a že táto zmena úplne zmenila pohľad na svet.