Citlivosť na lepok a zvýšené riziko astmy
Spojenie medzi citlivosťou na lepok a zvýšeným rizikom astmy nájdete v štúdiách uvedených v článku nižšie.
Tristo miliónov ľudí na celom svete má astmu. V Spojených štátoch amerických mal 1 z 10 ľudí niekedy v živote astmatický záchvat. Lekári najčastejšie diagnostikujú astmu u detí skôr, ako dosiahnu šesť rokov, a zhruba polovica všetkých ľudí s astmou mala podľa zverejnených štatistík každý rok astmatický záchvat.
Čo je však znepokojujúce U ľudí s diagnostikovanou astmou je vyššia pravdepodobnosť vzniku celiakie . Tiež a pacienti s celiakiou sú náchylnejší na astmu, podľa novej štúdie publikovanej v Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Ako súvisí citlivosť na lepok a zvýšené riziko astmy?
Vedci na to nenašli spoľahlivé vysvetlenie Ľudia s celiakiou majú 1,6-násobne vyššie riziko vzniku astmy (O 60% vyššia pravdepodobnosť astmy) ako u tých bez. Zdá sa však, že existuje súvislosť s nedostatkom vitamínu D..
Jedna z teórií hovorí, že vitamín D pomáha znižovať zápal spôsobený astmou v dýchacích cestách. Vitamín D je živina, ktorú si telo vytvára, keď je pokožka vystavená slnku. Suplementácia a vystavenie sa slnku sú pre telo nevyhnutné, aby prijímali dostatočné množstvo vitamínu D.
Lekári a vedci sa tiež zaujímajú o vitamín D, pretože zvyšuje imunitu imunitného systému a pomáha mu lepšie brániť telo pri tvorbe protilátok na boj proti infekciám. Inteligentnejší imunitný systém môže znížiť zápal a pravdepodobnosť vzniku infekcie alebo astmatického záchvatu.
Prečo je vitamín D taký dôležitý?
Vitamín D sa podieľa na fungovaní mozgu, pomáha udržiavať kardiovaskulárne zdravie, pomáha imunitnému systému, kostiam a kĺbom a hrá dôležitú úlohu v každom fyziologickom procese, ktorý nás drží pri živote. .
Považuje sa to tiež za nevyhnutné, pretože:
- Stimuluje mineralizáciu a rast kostí.
- Aktivuje zabíjačské T bunky - obranné bunky pred infekciami a baktériami.
- Znižuje chronický zápal.
- Moduluje expresiu génov, ktoré regulujú bunkovú proliferáciu.
Zároveň je známe, že ľudia s diagnostikovanou intoleranciou lepku majú často nedostatok vitamínov vrátane vitamínu D. Intolerancia lepku a vitamín D súvisia, pretože intolerancia lepku súvisí s absorpciou živín. Ak telo nedokáže stráviť lepok, poškodí sa tenké črevo a nemusí byť schopné stráviť ďalšie živiny.
Väčšina vitamínov v našom tele pochádza z externých zdrojov, ale vitamín D je iný. Ľudské telo si po vystavení slnku produkuje vitamín D sám. Pretože slnečné UVB lúče stimulujú produkciu vitamínu D, očakáva sa, že ľudia, ktorí dostanú viac slnečného žiarenia, budú mať nižšie riziko vzniku astmy.
Niekoľko štúdií zistilo, že u ľudí, ktorí trávia viac času na slnku, je menšia pravdepodobnosť vzniku astmy. Naproti tomu v prípade ľudí žijúcich v oblastiach s nižším slnečným žiarením, v zime a pri nižších teplotách, je podiel prípadov astmy vyšší.
Čo je ešte zaujímavejšie, je to naozaj to, že nejde o vitamín, ale o sekosteroid, steroidný hormonálny prekurzor, ako je kortizol, testosterón alebo cholesterol.
Izraelskí vedci študovali 308 000 ľudí s diagnostikovanou astmou. Merali a zaznamenávali hladiny vitamínu D v krvi. Nezistili žiadnu súvislosť medzi nízkymi hladinami vitamínu D a počiatočnou diagnózou astmy, namiesto toho zistili, že u pacientov s nízkymi hladinami vitamínu D sa počet a závažnosť astmatických záchvatov významne zvýšili (na 21 237 ľudí s astmou). skupina, ktorej bola diagnostikovaná astma). Aj po analýze pohlavia, veku, etnickej príslušnosti, fajčenia a ďalších faktorov vedci zistili, že čím nižšia je hladina vitamínu D, tým vyšší je výskyt astmatických záchvatov.
Vedci teda nenašli nijaké dôkazy o tom, že celiakia skutočne spôsobuje astmu. Je možné, že nedostatok výživy v dôsledku celiakie alebo intolerancie lepku môže mať vplyv na závažnosť a frekvenciu astmatických záchvatov. Je tiež možné, že genetické alebo environmentálne faktory môžu prispieť k riziku vzniku ochorenia u oboch skupín (astma a celiakia).