Citrón udržuje chrípku a nachladnutie na uzde Mobile
Citrón, vždyzelený strom, sa v Číne pestuje už viac ako 3 000 rokov a je známy svojimi terapeutickými vlastnosťami.
Ovocie, ktoré všetci používame v kuchyni, je dobré baktericídne, diuretické, remineralizačné, antireumatické, antiseptické, tonikum na srdce, hypotenzné, antiscleros. V chladných obdobiach jesene a zimy udržuje citrón chrípku a prechladnutie, bojuje proti infekciám, horúčke, kŕčovým žilám, asténii, sinusitíde, otitis.
Citrón je veľmi kyslé ovocie, má nízky obsah kalórií a cholesterolu, ale je bohatý na vitamíny, najmä na C a E, a na železo, draslík, vápnik, horčík, fosfor. Citrón, konzumovaný v primeranom množstve, v čajoch alebo rôznych potravinách, pomáha vylučovať toxíny z tela, čistiť a fluidizovať krv. Na vnútorné použitie sa citróny môžu konzumovať v zmesiach s vodou a medom alebo s citrónovým a medovým čajom.
Ak ráno túžite po prírodnom džúse, ktorý vás nabije energiou, dodá vám vitamíny a bude vám dobre po celý deň, potom použite niekoľko citrusových odšťavovačov na grapefruit, najlepšie ružový, pomaranč a pol citróna. Táto zmes má vynikajúcu chuť a udrží vás hladný niekoľko hodín. Môžete tiež pridať čajovú lyžičku medu, ktorý nie je ničím iným ako prírodným sladidlom s vlastnými prínosmi v liečbe určitých chorôb, ale je lepšie ho piť bez prísad.
Tiež citrónová šťava sa môže dať do šalátu namiesto octu. Nielenže zvyšuje šalát, ale dodáva mu aj zvláštnu vôňu. Niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, ktoré sa dajú cez horúce slimáky, ich udrží dlho jemné a olej, z ktorého boli pripravené, už nie je zdraviu škodlivý.
Externe je možné použiť citrónovú šťavu, najmä v kombinácii s nechtíkovým čajom. Ak máte upchatý nos a ťažko dýchate, pripravte si kvapky doma a presvedčte sa, že nemajú žiadne vedľajšie účinky a nie sú návykové.
Dve čajové lyžičky rastliny zalejte 100 ml horúcej vody, nechajte 10 minút lúhovať a potom preceďte. Keď čaj dosiahne telesnú teplotu, zmiešajte dve čajové lyžičky čaju s lyžičkou citrónovej šťavy, aby ste mali porciu kvapiek celý deň.
Ak máte boľavé vredy v ústach spôsobené extrakciou alebo boľavé vredy, urobte z rovnakej zmesi ústne vody niekoľkokrát denne. Citrón dezinfikuje, lieči a lieči rýchlejšie ako ktorýkoľvek iný liek v lekárni. Rovnako aj nechtíky, ktoré sú silným dezinfekčným prostriedkom.
Pri bolestiach hrdla vytlačte polovicu citrónu do šálky nechtíkového čaju a kloktajte niekoľkokrát denne. Odporúča sa prehltnúť jedno alebo dve sústa tejto zmesi. Opatrne! Čaj musí byť teplý, pri telesnej teplote. V prípade bolesti v krku horúčava dráždi hrdlo ešte viac a oneskoruje hojenie.
Ak máte opuchnuté, červené, unavené oči, použite obklady z nechtíkového čaju, v ktorých si vytlačíte trochu citrónovej šťavy. Ruky si treba dôkladne umyť skôr, ako si ich priložíte k očiam. Dávajte pozor, aby sa vám táto zmes čaju s citrónovou šťavou nedostala do očí. Nič sa nestane, len to, že vás to trochu štípe.