Citrónová voda

citrónová

Posledné články

  • Čo máme dovolené jesť na Odchode storočia
  • Futbalisti skákali maskovanými policajtmi za úžeru, úplatky a vydieranie
  • Exkluzívne. Informácie o BOMBE! Daria odošle správu Bodimu, v ktorej zobrazuje malé imanie, ktoré zanechala predtým, ako si ju vzal maskovaný
  • Hnedá kožená bunda, hit sezóny
  • ProTv získala skutočného novinára v redakcii spravodajstva. Andreea Berecleanu vážne pokrčila plecami a vytúžila Primu
  • Prečo sú Sarah Jessica Parker a Matthew Broderick dokonalým párom? Aké rady majú pre milencov
  • Recept na sušienky „kávové zrná“. Vôňa tureckej kuchyne
  • Exkluzívne. Dani Oţil chce byť tiež otcom. Nasnímajte silné signály
  • Známy človek z rádia sa sťahuje z relácie, ktorá ho preslávila. Aké oznámenie urobil
  • Kto sa zapojí do rozvodu Andreea Bălana? Hviezda k nej má veľkú dôveru
  • Princezná Diana, nové epizódy série. Ako The Crown znovu vytvorila historické okamihy
  • Ako sa najviac „módni“ ľudia v Bukurešti obliekali pred storočím

Citrónová voda vám môže skutočne pomôcť schudnúť pôsobivý počet kilogramov bez námahy a hladu, píše doctorulzilei.ro.

Ak máte problémy s hmotnosťou, ale nemáte čas alebo vôľu ísť do posilňovne, ak diéty nefungujú, tu je príklad, ako môžete schudnúť 10 kíl za 30 dní.

Pitie citrónovej vody nalačno zrýchľuje váš metabolizmus a čistí tráviaci systém od toxínov nahromadených cez noc v tele, tvrdia odborníci na výživu. Vysoký obsah vitamínu C navyše pomáha odstraňovať nečistoty z krvi a prispieva k čistejšej a zdravšej pokožke.

Citrónová voda. Schéma, pomocou ktorej zhodíte 10 kg za mesiac

Dodržiavanie tejto diéty je veľmi jednoduché: každý deň pred prvým jedlom dňa vypite zmes citrónovej šťavy s vodou. Schéma, pomocou ktorej zhodíte 10 kg za mesiac.

  • 1. deň: Citrónová šťava s pohárom vody
  • 2. deň: šťava z citrónu s 2 pohármi vody
  • 3. deň šťava z citrónu s 3 pohármi vody
  • 4. deň: Citrónová šťava so 4 pohármi vody
  • 5. deň: šťava z 2 citrónov s 5 pohármi vody
  • 6. deň: šťava z 2 citrónov so 6 pohármi vody
  • 7. deň: šťava z 3 citrónov s 10 pohármi vody
  • 8. deň: šťava z 2 citrónov so 6 pohármi vody
  • 9. deň: šťava z 2 citrónov s 5 pohármi vody
  • 10. deň: Citrónová šťava so 4 pohármi vody
  • 11. deň: Citrónová šťava s 3 pohármi vody
  • 12. deň: citrónová šťava s 2 pohármi vody
  • 13. deň: Citrónová šťava s pohárom vody
  • 14. deň: šťava z 3 citrónov s 10 pohármi vody.