Citrónový balzam - prehľad o prospešnej sile rastliny

Obsah Melissa

Obľúbené produkty z nášho obchodu

Citrónový balzam, alebo často nazývaný citrónový balzam, sa dodnes považuje za všestrannú liečivú rastlinu. Pôsobí relaxačne, upokojujúco a blahodárne na žalúdočné ťažkosti alebo menštruačné kŕče. Váš čas zberu sa koná v letných mesiacoch jún a júl. Jeho hlavnou oblasťou použitia je boj proti nepokoju a nervozite.

Citrónový balzam - vitamíny a živiny

Čo sa týka vitamínov a živín, obzvlášť dobre boduje svojimi prísadami, pretože fungujú

protizápalový
spazmolytikum
antibakteriálne
dekongestív na pokožku

Rastlina sa dá vynikajúco použiť na stratu chuti do jedla a na rôzne gastrointestinálne ťažkosti, pretože má spazmolytický a upokojujúci účinok na plynatosť. Obsahuje tiež vitamíny, ktoré môžu pomôcť pri prechladnutí.

Je vhodný aj na vonkajšie použitie ako obklad na opuch alebo bolesť zubov v oblasti úst. Obsahuje tiež bohatý vitamín C.

Melissa - použitie v kuchyni

Okrem prospešných a liečivých vlastností ako liečivá rastlina sa listy rastliny s citrónovou vôňou dobre používajú aj v kuchyni ako rastlina korenia. Listy s ich silnou arómou možno použiť na dochutenie rôznych jedál alebo nápojov. Citrónový balzam môžete podávať klasicky ako čaj. To vonia obzvlášť príjemne vďaka éterickým olejom, ktoré obsahuje, a stimuluje tak myseľ a zmysly. Čaj pôsobí obzvlášť dobre večer pred spánkom, aby vás upokojil, a preto ho možno veľmi efektívne použiť aj pri problémoch so spánkom. Citrónový balzam má zároveň ráno povzbudzujúci a povzbudzujúci účinok a je ideálnym studeným nápojom na medzitým, najmä v lete. Pri príprave jedál je táto bylinka ideálna aj ako bylinka do rôznych šalátov.

Prehľad výživových látok z citrónového balzamu

nafúknuť

Mühlbauer, Anna: Moja mesačná kniha: Zdravie, krása a pohoda v znamení mesiaca Odkaz
Schilling: Mince a citrónový balzam predovšetkým ako vynikajúce domáce opravné prostriedky a opravné prostriedky Link
Schurkus, Tanja: Sestra Melissa: Mníška z Kolína nad Rýnom. Biografický román Odkaz
Bader, Christa: Divoké byliny a liečivé rastliny pre telo i dušu: Odkaz
Hübner, Jutta: Doplnková onkológia: Odkaz na podporné opatrenia a na základe dôkazov
Bühring, Ursel/Ell-Beiser, Helga/Girsch, Michaela: Odkaz na zošit Moderná veda o liečivých rastlinách