Claudia Schiffer je závislá na tejto diéte! Zbavte sa 2 kg za 3 dni! Sloboda

Autor: Petre Dobrescu, štvrtok 14. apríla 2016, 23:30

claudia

Štíhla postava svojvoľne drží. Potvrdzuje to jedna z najkrajších žien sveta: Claudia Schiffer, topmodelka, ktorá má vo svojich 46 rokoch stále zastúpenie imidžu najväčších značiek na svete.

„Nie som z tých žien, ktoré môžu jesť, čo len chcú,“ úprimne priznala Claudia Schiffer. Obeta, ktorá za to stojí, keď uvidíte, ako to vyzerá. Ak mu chcete konkurovať, vyskúšajte stravu, ktorú odporúča.

Denné menu

Raňajky: misa ovocia zmiešaná s lyžicou cereálií, jogurtom bez cukru a zeleným čajom.

Obed: polievka s trochou chudého mäsa, dusená zelenina alebo zeleninový šalát s olivovým olejom.

Večera: tanier so zeleninovým gulášom pripravený z: karfiolu, papriky, mrkvy, lyžice hrášku, cibule, zeleru a petržlenovej vňate. Na omáčku potrebujete: lyžicu olivového oleja, 3 - 5 lyžíc paradajkovej šťavy, lyžicu citrónovej šťavy.

Účinnosť: schudnete dve kilá za tri až štyri dni.