Čo je opilosť, alarmujúce opatrenie, ku ktorému sa čoraz viac žien vo Veľkej Británii uchyľuje

Posledný prieskum ukazuje, že 5% žien vo Veľkej Británii už neje správne, pretože sú nútené znižovať alebo vylučovať kalórie z jedál počas dňa, aby mohli večer piť viac.

ktorému

Vystrašený príliš veľkým počtom kalórií sa čoraz viac Britov vzdáva svojho denného jedla v prospech alkoholu. Znepokojujúci trend nazývajú špecialisti opilstvom, analogicky s anorexiou modeliek, ktoré odmietajú jesť, aby zostali štíhle. Jedna z 20 žien priznala, že vynecháva jedlo, pretože plánuje piť alkohol na konci dňa a obáva sa, že keď bude jesť, skonzumuje príliš veľa kalórií.

Znepokojujúca štatistika prinútila odborníkov spustiť poplach a uviedla, že tento trend môže byť vážne škodlivý pre zdravie. Alkoholické nápoje obsahujú veľa „prázdnych kalórií“, takže nahradenie potravy alkoholom zbavuje telo základných vitamínov a minerálov, tvrdia lekári.

Psychológovia tiež tvrdia, že štítky na nápojových fľašiach, ktoré ukazujú obsah kalórií, povzbudzujú ľudí s poruchami príjmu potravy, aby namiesto jedla pili.

má 150 ml pohára červeného vína, veľkého asi ako dve sušienky s čokoládou

Odborníčka na výživu Fiona Hunterová pre The Sun tvrdí, že výber alkoholu pred jedlom nie je dobrý nápad. Alkohol obsahuje veľa kalórií, ale tieto kalórie sú „prázdne“, čo znamená, že nemajú žiadnu výživovú hodnotu. Z dlhodobého hľadiska vedie nahradenie kalórií z potravy alkoholom k deficitu a môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, “tvrdí expert.

Psychiater Adrienne Key varoval, že hoci obsah kalórií v nápoji môže byť pre niektorých ľudí dobrý, môže byť tiež mimoriadne škodlivý pre ľudí s problémami so stravovaním.

„Kalorický obsah zobrazený na fľašiach s alkoholom bol pre malú, ale významnú časť spoločnosti, kontraproduktívny. Keď som začal učiť, pred viac ako 20 rokmi, o takomto nahradení ste nepočuli, ale teraz sa s tým často stretávame. Ľudia, ktorí nejedia, často hovoria: „Nechám si pohár vína.“ Dnes je pravdepodobnejšie, že ľudia touto metódou riadia príjem potravy, ale nesprávnym spôsobom. ““