Čo môžem očakávať v 22

V 22. týždni tehotenstva ste uprostred šiesteho mesiaca. Vaše dieťa už váži viac ako 400 g a teraz vytvára svoju prvú jemnú vrstvu detského tuku. Dokonca aj mama je o tehotenstve čoraz častejšie oslovovaná úplne cudzími ľuďmi. Nepríjemný? Potom si pre vás pripravte niekoľko vhodných odpovedí.

Najdôležitejšie termíny pre 22. týždeň tehotenstva
Vývoj vášho dieťaťa/plodu v 22. týždni tehotenstva
Vaše telo v 22. týždni tehotenstva
Môžete to urobiť pre seba a pre dieťa
Ktoré vyšetrenia sa majú konať v 22. týždni tehotenstva?
Ultrazvukové snímky z 22. týždňa tehotenstva
Liečivá latinka: syndróm vena cava
Dobre vedieť

V 22. týždni tehotenstva vaše dieťa už pripomína malého novorodenca v miniatúrnom formáte a po prebudení kope, ako môže. V šiestom mesiaci sa stáva hustejším Vrstva tuku a musíte zabezpečiť prísun energie a minerálov. Nie je to také ľahké, keď bude nasledujúci Chute na jedlo s väčšou pravdepodobnosťou požadovať nezdravé jedlá. V 22. týždni tehotenstva sa jadro vášho tela tiež stáva čoraz okrúhlejším a viditeľným pre všetkých. Je čas prísť s niekoľkými dobrými slovami pre vzdialeného brušného blázna. Aby ste po pôrode mali na dieťa veľa času, mali by ste ho mať už teraz Papierovanie ako sa dá.

Najdôležitejšie termíny pre 22. týždeň tehotenstva

Veľkosť: V 22. týždni tehotenstva je vaše dieťa zhruba také veľké ako veľký baklažán (27 - 28 cm dĺžka po päty).

Hmotnosť: V 22. týždni tehotenstva má plod hmotnosť medzi 400 a 500 gramami .

Stále 18 týždňov do narodenia!

V 22. týždni tehotenstva váži váš drobec viac ako štyri tabuľky čokolády. Jeho veľkosť je v mernej jednotke dva týždne Dĺžka od koruny po päty (SFL) merané a teraz je asi 27 až 28 cm. Čím je dieťa väčšie, tým viac cítite jeho pohyby. Ak má štikútku, dostanete ju ako rytmické zášklby. Ak chcete vedieť, aké priberanie je v najbližších týždňoch normálne, môžete si to vyhľadať v zázname o tehotenstve. Na strane 13 nájdete tabuľku s Štandardné krivky pre rast plodu.

Vývoj vášho dieťaťa/plodu v 22. týždni tehotenstva

Všetky dôležité vnútorné a vonkajšie orgány vášho dieťaťa sú prítomné v 22. týždni tehotenstva. Jeho telo vyzerá ako veľmi tenká verzia dieťaťa, ktoré sa narodí asi o 18 týždňov. Je čas dať si na slaninu trochu slaniny, pretože percento telesného tuku plodu je ku koncu druhého trimestra iba 1 percento. Vývoj tukových zásob bude v najbližších týždňoch zameraný na vývoj. Najmä nárast tzv hnedé tukové tkanivo je teraz dôležité. Pretože vaše dieťa môže rýchlo spadnúť späť na energiu tam uloženú, ak potrebuje viac ako to, čo prichádza cez pupočnú šnúru. Ďalší vývoj tukových zásob dieťaťu tiež umožňuje čoraz viac, na reguláciu tepla vlastného tela. Po pôrode je však stále potrebná podpora, pretože kvôli pomerne veľkej hlavičke sa stráca veľa tepla.

Vďaka extra tuku je pokožka pevnejšia a farba vyzerá prirodzenejšie. Teraz je pokožka často trochu pokrčená a pokrčená. Tvár naopak vyzerá takmer hotovo. Oči, nos, ústa, pery a zuby, všetko je tam! Dieťatko má jemné vlásky, mihalnice a obočie. Rovnako ako dúhovka potrebujú iba pigmenty. Ak sa váš drobček počas ultrazvukového vyšetrenia rozhýbe obočím, môžete už hádať jeho mimiku. Dieťaťu sa zatiaľ nemôžete pozerať do očí. Očné viečka zostávajú tesne uzavreté až do 28 týždňov.

Na to už usilovne používa svoje ďalšie zmysly. Podľa vášho vkusu už dokáže zistiť, čo každý deň jete. Pretože molekuly arómy sa dostanú do tela dieťaťa cez pupočnú šnúru a potom cez jej výlučky plodová voda. Takto chutí, že máte radi indické jedlo alebo máte radšej mätový čaj. Výskum je toho názoru, že neskôr budú deti ochotnejšie skúšať jedlá, ktoré už poznajú z bruška mamičky a z dojčenia.

Sluch sa vyvíja aj z týždňa na týždeň. V prvom rade vaše dieťa počuje zvuky, ktoré vydáva vaše telo. Aj zvonka však prichádzajú tlmené zvuky, ako sú hlasy, hudba a hluk. Váš hlas mu bude známy hlavne po narodení. Ale otcov hlas rozpozná aj vášho drobca, keď je zaneprázdnený rozhovorom s dieťaťom a možno mu niečo spieva.

Polovica šiesteho mesiaca bude motorika stále silnejšia. Paralelne sa vyvíja aj hmat. Dieťa uchopí všetko hmatateľné. V aktívnych fázach kope a kope, škatuľkuje, krúti sa a krúti, ako sa len dá a energicky. Pohyby dieťaťa preto teraz čoraz zreteľnejšie vplývajú na matku. A vždy, keď sa plod dotkne maternice. Môžete tiež cítiť škytavku - ktorú má vaše dieťa čoraz častejšie - ako šklbanie v žalúdku. V 22. týždni sú pohyby niektorých tehotných žien už viditeľné zvonka. Šťastie pre otca, ktorý sa vďaka tomu môže viac zúčastňovať.

V 22. týždni tehotenstva sa vyvinú potné žľazy, nechty na rukách a nohách na nohách zosilnejú. U novorodencov mužského pohlavia teraz semenníky zostupujú do mieška. Produkcia hormónov zaberá pankreas, ktorý rovnako ako všetky orgány neustále rastie. Rozvíja sa aj tráviaci systém.

Vaše telo v 22. týždni tehotenstva

Vidíte, že vaše dieťa si teraz vytvára dobrú rezervu tuku v žalúdku. Vyrastie z neho úhľadná guľôčka. V SSW 22 ich ťažko skryjete pred cudzincami. Medzitým je žalúdok rušivý aj pri spánku. Bývalí žalúdoční pražci si už teraz musia zvyknúť ležať na boku. A ležanie na chrbte je tiež nepriaznivé pre nočný spánok, pretože váha dieťaťa môže odtlačiť veľkú dutú žilu. To často vedie k problémom s krvným obehom. Aj váš malý spolubývajúci vás teraz čoraz častejšie núti spať zle. Pretože jeho rytmus spánok-bdenie je opakom toho tvojho. Keď sa upokojíte, dieťaťu chýba upokojujúce hojdanie, ktoré prichádza s vašimi pohybmi. Pokúste sa upokojiť svoju ratolesť položením ruky na bruško a rozhovorom alebo spevom. Rituál, v ktorom môžete pokračovať neskôr, aby ste sprevádzali novorodenca spať.

Aj vaše prsia neustále pribúdajú. Okolo 22. týždňa tehotenstva sa okolo dvorcov tvoria malé hrčky. Medicína ich volá Montgomeryove žľazy. Vylučujú mastný sekrét, vďaka ktorému je bradavica vláčna, a tým ju pripravuje na dojčenie. Vôňa sekrétu by mala tiež dieťaťu ukazovať cestu k zdroju potravy. S rastom prsníkov je pokožka tiež veľmi napnutá. Preto sa tam môžu vytvárať aj strie. Aby ste tomu zabránili, je dôležité nosiť podpornú podprsenku a po sprchovaní alebo kúpaní sa pravidelne starať o pokožku olejom alebo bohatým krémom. Vo väčšine prípadov však nemôžete úplne zabrániť prasklinám na pokožke.

Od 22. týždňa tehotenstva sa tiež opäť zvyšujú ďalšie príznaky tehotenstva.

Typické príznaky tehotenstva v 22. týždni tehotenstva:

Svalové a žalúdočné kŕče

Kŕče v nohách alebo kŕče v oblasti žalúdka majú u tehotných žien často rovnakú príčinu: nedostatok horčíka. Pretože dieťa ho teraz pre svoj rast potrebuje veľa, máte zvýšenú potrebu horčíka a musíte si zabezpečiť dostatočné zásoby. Možno stačí, ak vedome konzumujete viac potravín obsahujúcich horčík. Napríklad celozrnné výrobky, orechy, zelená zelenina, strukoviny (napr. Šošovica, fazuľa) a mäso. Ak to nestačí, lekár vám môže predpísať doplnok horčíka.

pálenie záhy

60 až 80 percent tehotných žien bojuje s pálením záhy v druhom a treťom trimestri. Rastúca maternica vyvíja tlak na žalúdok a hormóny zabezpečujú, aby zvierač medzi žalúdkom a pažerákom počas tehotenstva nepracoval rovnako dobre. Vyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom tukov, kyselín alebo cukrov a radšej jesť veľa malých jedál namiesto niekoľkých veľkých. Dôkladné žuvanie tiež podporuje lepšiu stráviteľnosť.

Chute

Chute môžu tiež začať útočiť v 22. týždni tehotenstva. Nebuďte na seba príliš prísni. Samozrejme, krémový koláč, čokoládová zmrzlina a hamburgery nie sú zdravé jedlá. Ak sa však občas poddáte porážke, neublížia ani vášmu dieťaťu. Konzumácia takýchto potravín by sa samozrejme nemala stať zvykom.

Inkontinencia

Hormóny pripravujú vaše telo na narodenie. Nielen panvové dno, ale aj zvierač močového mechúra sa stáva mäkším a prestáva fungovať optimálne. Výsledok: pri skákaní alebo kašľaní môžete nechtiac stratiť moč. Na druhej strane pomáha skorý tréning panvového dna. Cvičeniami zabijete dvoma vtákmi jedným kameňom. Pretože školenie je tiež súčasťou kurzu prípravy na pôrod a neskoršej regresie. Pretože ak ste sa naučili vedome napínať svaly panvového dna, potom ich môžete pri pôrode vedome pustiť.

Tehotenská amnézia

Teraz čoraz viac zabúdate na nákup potravín, narodenín alebo kľúča od vchodových dverí? Nie ste v tom sami. Mnoho tehotných žien uvádza poruchu koncentrácie a pamäte v poslednom trimestri tehotenstva. Či je príčina tejto takzvanej gestačnej demencie alebo tehotenská amnézia čisto hormonálnej povahy alebo je spôsobená zvyšujúcim sa spánkovým deficitom, nie je zatiaľ jednoznačne objasnené. V každom prípade však pomôže kúsok papiera a pero.

Môžete to urobiť pre seba a pre dieťa

Pripravte si odpovede

Ako postupujete so zvedavcami, ktorí sa vám chcú dotknúť žalúdka? Najlepšie urobíte, ak si to vopred premyslíte. Pretože v situácii samotnej ste pravdepodobne len zmätení a čudujete sa, prečo sú ľudia zrazu tak vzdialení. Dobrým trikom je prekríženie rúk cez brucho. Toto gesto sa zvyčajne interpretuje správne. Stop: až sem a ďalej nie! Ak ich spojíte s úsmevom, nikto sa na vás tiež nebude hnevať.

Vyberte meno

A ako by sa mal volať váš poklad? Pravdepodobne ste ako mnoho iných párov: Hľadanie mena je pre budúcich rodičov zábavné, ale je to aj obrovská výzva. Ako by sa mal človek rozhodnúť? Tradície alebo regionálne obmedzenia sú v posledných desaťročiach čoraz menej dôležité. Iste, ak sa dedko Günther a babička volajú Marianne, je to vylúčené. Ale možno majú tvoji rodičia aj mená, ktoré sú vždy zelené. Anna, Katharina alebo Sara? Hans, Paul alebo Matteo? Prečo nie?

Cvičte panvové dno

U žien svaly panvového dna zaisťujú nielen bezpečnú polohu brušných a panvových orgánov. Podporuje tiež funkciu konečníka, pošvy a močovej trubice a pomáha niesť váhu čoraz ťažšieho dieťaťa počas tehotenstva. Cvičenie týchto svalov je dôležité tak pre pôrod, ako aj pre prevenciu inkontinencie. Ak sa začnete čoskoro pripravovať na pôrod, pôrodná asistentka vám predvedie príslušné cviky. Dovtedy môžete vyhľadať „výcvik panvového dna“ aj na internete a určite ho nájdete.

Rozhodnite o mieste narodenia

Pôrodné centrum, perinatálne centrum alebo domáci pôrod? Dnes je veľa miest, kde môžete svoje dieťa porodiť. V 22. týždni tehotenstva sa musíte pomaly rozhodnúť. Najlepšie urobíte, ak najskôr preskúmate internet a urobíte predvoľbu. Väčšina nemocníc a pôrodných centier má informačné večery, na ktoré sa potom môžete zaregistrovať. Ešte lepšie: Váš partner príde okamžite, potom si môžete vytvoriť spoločný názor.

Ktoré vyšetrenia sa majú konať v 22. týždni tehotenstva?

V 22. týždni tehotenstva je poslednou možnosťou použitie pravidelného druhého veľkého ultrazvuku a štvrtého preventívneho vyšetrenia. Čo presne sa testuje počas tejto významnej preventívnej lekárskej prehliadky, si môžete v našom kalendári tehotenstva v 19. týždni tehotenstva prečítať podrobne.

V závislosti na tom, kedy ste boli v praxi na prvom vyšetrení, sú skratky pre niektoré tehotné ženy už piata lekárska prehliadka o. Ak patríte do skupiny vysoko rizikových tehotných žien alebo čakáte viacpočetné pôrody, na svojom konte už máte viac praktických návštev. To sa samozrejme stáva čoraz namáhavejšie, keď sa detská lopta zvyšuje. Možno sa zamyslíte nad tým, či vás váš partner alebo priateľ môže viesť k ďalšiemu stretnutiu. Potom sa môžete plne sústrediť na seba a svoje otázky na lekára alebo pôrodnú asistentku a nemusíte sa starať o hľadanie parkovacieho miesta alebo cestovného poriadku autobusu.

Aj v 22. týždni tehotenstva sú všetky dôležité údaje zaznamenané v materskom preukaze pri kontrole. Výška a váha matky, hodnoty vašej krvi a moču a Stojan fundusu. Je tiež bez ultrazvuku dobrý indikátor rastu plodu. Merajú sa vzdialenosti medzi lonovou kosťou, pupkom a vašou rebrovou klenbou.

Mimochodom: Po pôrode to celé funguje aj spätne. V šestonedelí potom hladina fundusu potom ukazuje, ako ďaleko maternica spadla.

Ak teraz prechladnete alebo vás bolí hlava, mali by ste sa zdržať akejkoľvek inej samoliečby, na ktorú ste zvyknutí. Počas tehotenstva je dôležité vždy sa o užívaní liekov poradiť s lekárom.

Ultrazvukové snímky z 22. týždňa tehotenstva

Malý, ale stále veľmi tenký človek. Takto vyzerá nenarodené dieťa v 22. týždni tehotenstva na ultrazvuku. Fascinujúce, ako dobre je vidieť chrbtica a filigránske kosti rúk a nôh. Na 3D ultrazvuku je možné vidieť aj vlasy na hlave a obočí. Chcete sa nechať prekvapiť, či budete mať chlapca alebo dievča? Potom by ste to mali pred vyšetrením jasne povedať lekárovi. V 22. týždni tehotenstva je pohlavie už jasne viditeľné.

Liečivá latinka: syndróm vena cava

Vena cava je lekársky výraz pre dolnú vena cava. Prináša odkysličenú krv z dolnej časti tela späť do srdca. Keď sa dieťa vyvíja a priberá, maternica môže tlačiť na dutú žilu tak silno, že krv už nemôže správne prúdiť. Výsledok: Krvný tlak klesá a spôsobuje závraty, búšenie srdca, potenie a v najhoršom prípade šok a stratu vedomia. Tlak na dutú žilu môže tiež znížiť prietok krvi do placenty. Príznaky zvyčajne ustúpia, keď sa tehotná otočí na bok a tlak na žilu zmizne. Aby ste sa vyhli syndrómu vena cava, je lepšie už nespať na chrbte.