Čo môžete jesť v Mexiku (výživa, reštaurácia)

Čoskoro idem na mexickú večeru. Nechcem to však preháňať s kalóriami a tukmi, pretože som si pravdepodobne za ten istý týždeň dal pizzu a kebab. Môže mi niekto dať tipy, čo môžem jesť v mexickej reštaurácii bez toho, aby som konzumoval veľa kalórií atď.

jesť

4 odpovede

Vezmite si niečo s kuracím mäsom a pokiaľ je to možné bez syra a kyslej smotany. Takže napríklad „Fajitas con pollo“ alebo vegetariánske fajitas (so zeleninou alebo hubami).

Ryba/morské plody by samozrejme boli tiež možnosťou!

Alebo len veľký šalát s octovým/olejovým dresingom.

Držte sa ďalej od piva/vína/nealkoholických nápojov, tie sa vždy dotýkajú kalórií. Lepšie si objednajte rozprašovač džúsu alebo minerálnu vodu (s trochou citrónovej šťavy).

Ďakujem:) Som neplnoletý, aj tak nepijem alkohol. Vždy pijem iba vodu: šalát DA ma skutočne nenasýti, keď ho jem na obed

Mexičania majú k dispozícii aj miešaný šalát, ktorý má takmer nulové kalórie. Ja sám by som sa len pozrel na jedálny lístok a hodoval

ach to je pikantné s množstvom tabasca a chilli