Čo pomáha proti pupienkom na brade
Pupienky na brade môžu mať množstvo príčin. Vďaka týmto tipom sa poškodenej pokožky rýchlo zbavíte
Takto sa na brade vyvíjajú pupienky
Pupienky a čierne bodky sa môžu objaviť kdekoľvek na koži. Nepekné začervenanie je ťažké skryť, najmä na tvári. Nie vždy to musí byť akné. Brada je spolu s lícami a čelom problémovou oblasťou, kde sa často objavujú pupienky. Existuje niekoľko príčin, ktoré povzbudzujú rozvoj vyrážok. Krásnu pleť môžete opäť získať aj pomocou niekoľkých tipov.
Čo znamenajú pupienky na brade?
Zápal na tvári niekedy prichádza z ničoho nič. Ráno zrazu zistíte nepekné začervenanie. To vyvoláva otázku dôvodu poškodenej pokožky.
Hormonálne výkyvy
Sledujte svoj mesačný cyklus. Pretože jednou z príčin môžu byť výkyvy hormónov. K sčervenaniu kože zvyčajne dochádza krátko pred menštruáciou, pretože hladina estrogénu klesá. Namiesto toho sa produkuje viac testosterónu. Mužský hormón môže podporovať vývoj pupienkov, pretože stimuluje mazové žľazy k tvorbe tuku.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Zlé návyky
Niektorí si hryzú nechty, iní sa neustále chytajú za bradu. Presne v tom spočíva problém. Ak si budete často dávať ruku na bradu, rozšíria sa na pokožku rôzne baktérie. To môže spôsobiť pupienky.
Nalíčiť
Líčidlá a ďalšie výrobky na starostlivosť o tvár môžu tiež spôsobiť vyrážky. Kozmetiku vždy testujte na nenápadnom mieste a prestaňte ju používať, hneď ako pokožka vykazuje znateľné zmeny. Ak sa v dôsledku aplikácie objavia nové pupienky, je možné, že neznášate niektorú zložku. Naozaj sa večer odličujte: takto to funguje.
stres
Máte v práci toho veľa alebo doma nejde všetko hladko? Je to vidieť na tvári. Stres je častou príčinou bradaviek. Snažte sa minimalizovať stres. Jóga alebo relaxačné cvičenia pôsobia proti stresu. Kvalitný dlhý spánok môže tiež pomôcť znížiť výskyt pupienkov a stresu. Zaspite za 60 sekúnd!
Nesprávne oblečenie
Najmä na jeseň a v zime má veľa žien tendenciu mať na bradách poškodenú pokožku. Často za to môžu šatky a roláky. Výsledné teplo vytvára viac potu, čo vytvára podnebie, v ktorom sa môžu rýchlo vytvárať pupienky. Oblečenie vyrobené zo syntetických vlákien zvyšuje účinok. Náš tip: Lepšie je používať prírodné vlákna, ako je bavlna.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
výživa
Ďalším dôvodom môže byť intolerancia alebo nezdravá strava. Sledujte svoju stravu. Zmenili ste v poslednej dobe niečo? Čo bolo posledné, čo si zjedol, kým sa pupienky neobjavili? Najlepšie je absolvovať test u špecialistu. Ak je možné intoleranciu vylúčiť, stále môže za to strava. Rýchle občerstvenie, sladké jedlá a podobne spôsobujú zlú pokožku. Namiesto toho sa rozhodnite pre ovocie a zeleninu a vyváženú stravu. Máte príliš veľa cukru, mlieka alebo lepku? Tvoja tvár ti to hovorí!
Ako sa zbavím pupienkov na brade?
Má zmysel sústrediť sa najskôr na vyšetrenie príčiny, pretože neexistuje univerzálne riešenie. Iba keď viete, odkiaľ pupienky pochádzajú, môžete príčinu liečiť vhodnou metódou.
Všeobecne je dôležité zabezpečiť, aby bola pokožka vyčistená a aby sa o ňu dobre staralo. Toto by malo byť šité na mieru pleti, pretože v závislosti od typu pokožky je nutná iná metóda ošetrenia. Upchaté póry rýchlo vedú k pupienkom. Uistite sa, že zostáva ochranný kyslý plášť pokožky. Ideálne je jemné čistiace mlieko alebo krém. Najlepšie je pleť čistiť každé ráno a večer. Pre nepoddajné pupienky môže pomôcť aj produkt obsahujúci benzoylperoxid (BPO). Jedným z domácich liekov, ktoré môžu pomôcť, je čajovníkový olej.