Čo robiť, ak máte horúčku a bolesti

Vysoká teplota a bolesť sú sprievodnými príznakmi mnohých chorôb, najmä prechladnutia a chrípkových infekcií. Príznaky sa však dajú liečiť dobre.

Reakcia alebo varovanie obrany

Ktokoľvek s prechladnutím alebo vírusovou infekciou, ako sú kiahne, rubeola alebo osýpky, rýchlo dostane horúčku. To isté sa môže týkať aj infekcií močových ciest alebo kože alebo hnačiek v dôsledku gastrointestinálnej infekcie. Vo väčšine prípadov je zvýšenie telesnej teploty zdravou obrannou reakciou na infekciu a zápal. Horúčka však môže byť aj známkou vážneho ochorenia.

telesná teplota

Bojujte proti patogénom

Telesná teplota zdravého človeka by mala byť vždy okolo 37 stupňov Celzia. 1 Je to dôležité, aby vnútorné orgány mali vždy konštantnú teplotu jadra. Náš diencefalon má akési riadiace centrum, ktoré zaisťuje konštantnú tepelnú rovnováhu v tele.

Zvýšenie telesnej teploty je reakciou na patogény. Ak dôjde k infekcii, posolské látky (pyrogény) vysielajú zodpovedajúce signály do riadiaceho centra - takzvaného hypotalamu. Signalizujú zvýšenie telesnej teploty v boji proti patogénom. Aby to bolo možné, musí organizmus znižovať tepelné straty a produkovať ďalšie teplo. Telo to robí prostredníctvom zvýšenej svalovej práce, ako sú zimnica alebo tras. Zúženie krvných ciev bráni možným stratám tepla pokožkou.

Ak infekcia skončí, telesná teplota opäť poklesne. Ak horúčka trvá príliš dlho alebo je príliš vysoká, môže byť tiež nebezpečná pre organizmus. Ak horúčka pretrváva, je dôležité vyhľadať lekára.

Zmerajte si správne svoju telesnú teplotu: Digitálne teplomery merajú teplotu tela v podpazuší, pod jazykom alebo na dne. Meranie teploty v zadku poskytuje obzvlášť presné výsledky, pretože sa meria vo vnútri tela. Infračervené meracie prístroje môžu merať teplotu v uchu alebo na čele. Na získanie presných údajov je dôležité správne používať tieto zariadenia. Merania uší sa preto často vykonávajú v kanceláriách lekárov alebo v nemocniciach. Neskúsení ľudia môžu mať nepresnosti v meraní teploty.

Sprievodné príznaky

Nie každý však má po infikovaní okamžité zvýšenie teploty. Najmä u starších ľudí sa môže stať, že imunitný systém reaguje slabo na vírusy a namiesto zvýšenej teploty sa objavia ďalšie príznaky ako napr. B. Vyvinula sa strata chuti do jedla. Je preto dôležité venovať pozornosť nasledujúcim sprievodným príznakom:

  • zimnica
  • únava
  • Strata chuti do jedla
  • Zvýšený pulz a rýchlosť dýchania
  • Bolesť svalov a končatín
  • Suché sliznice

Kedy sa hovorí o horúčke?

Ak je teplota vyššia ako normálna telesná teplota, človek hovorí

  • do 38 ° C zvýšenej telesnej teploty
  • do 39 ° C so strednou horúčkou
  • nad 39 ° C od vysokej horúčky

Jedná sa o hrubé pokyny, aby dotknutí, rodičia a ošetrujúci lekár mohli lepšie posúdiť situáciu. Horúčka má zvyčajne tri fázy. Najskôr stúpa, potom teplota zostáva konštantná a nakoniec opäť klesá. Počas dňa teplota vykazuje malé odchýlky od najnižšej teploty ráno a najvyššej popoludnia. U detí je vyššia pravdepodobnosť horúčky ako u dospelých. Normálna telesná teplota zdravého dieťaťa je zhruba v rozmedzí od 36,5 ° C do 37,5 ° C.

Čo robiť, ak máte horúčku?

Vysoká teplota a horúčka čerpajú tekutiny z tela. Platí to najmä pre dojčatá a deti. Je preto dôležité veľa piť, aby nedošlo k dehydratácii tela. Vhodnými nápojmi sú voda, čaj alebo zriedené ovocné džúsy. Oblečenie by sa malo tiež prispôsobiť, ak sa zvýši telesná teplota. Telo musí byť schopné vydávať teplo pokožkou a tým znižovať horúčku. Okrem toho by teplota v miestnosti nemala byť príliš vysoká, aby ste mohli dostatočne relaxovať a spať.

Domáce lieky

Populárnym domácim liekom na horúčku sú obklady na nohy. Mierne chladenie, napríklad vlažné, vlhké utierky obalené okolo lýtok pomáhajú odvádzať teplo z tela. Zostávajú zabalené okolo dolných končatín asi 20 až 30 minút. Ak lýtka vyzerajú chladne aj bez lýtkového zábalu, nemali by sa lýtkové zábaly používať.

Lieky

Horúčka nie je choroba sama o sebe, ale príznak a súčasť imunitnej odpovede tela. Príjem látok znižujúcich horúčku zmierňuje príznaky, ale nie je namierený proti vyvolávajúcej príčine. Ak však máte vysoké horúčky alebo ste oslabení, má užitie antipyretických liekov zmysel. Na liečbu horúčky existujú rôzne účinné látky - podľa toho, či je požadovaný antipyretický alebo dodatočný analgetický účinok. Antipyretické lieky sú dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu. Nasledujúce účinné látky majú antipyretické vlastnosti:

Ibuprofén (IbuHEXAL ® akútny)

Ibuprofén má tlmivý účinok na bolesť a na zníženie horúčky. Doba pôsobenia je asi 6 hodín. Okrem znižovania horúčky sa ibuprofén používa hlavne na liečbu bolesti. Liek tlmí mierne až stredne silné bolesti, ako sú bolesti hlavy, bolesti zubov, menštruačné bolesti a horúčka.

Paracetamol (Paracetamol HEXAL ®)

Paracetamol má tiež tlmiaci bolesť a horúčku. Je vhodný na horúčku a mierne až stredne silné bolesti. Táto účinná látka je jedným z najčastejšie používaných liekov na tlmenie bolesti.

Kedy k lekárovi?

Pre kojencov do troch mesiacov veku platí toto: Ak je telesná teplota vyššia ako 38 ° C, mali by rodičia pre istotu konzultovať svojho pediatra. 2 Ak horúčka u batoliat mladších ako dva roky trvá dlhšie ako 24 hodín, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom. To isté všeobecne platí, ak dieťa kŕče, nechce piť, je silne oslabené alebo sa objavia ďalšie príznaky ako hnačka alebo zvracanie.

Ak telesná teplota stúpne nad 39 ° C u starších detí a dospelých, alebo ak horúčka trvá dlhšie ako dva dni alebo sa objavuje opakovane, mali by tiež vyhľadať lekársku pomoc a ošetrenie. Ako urgentná je návšteva lekára vždy závisí od konkrétneho prípadu, od sťažností a od celkového stavu.