Čo robiť proti zadržiavaniu vody Vedomosti FIT FOR FUN

vody

Niektoré ženy ju dostávajú najmä v horúcich dňoch, iné sa na ňu sťažujú počas menštruácie alebo tehotenstva (všimnite si, prosím, varovanie na konci textu!). Hovoríme o zadržiavaní vody.

Príčiny sú však zvyčajne neškodné.Spúšťačom môže byť nedostatočné cvičenie, nezdravá alebo jednostranná strava alebo hormonálne zmeny byť. Pomocou jednoduchých domácich liekov, ktoré možno ľahko začleniť do každodenného života, môžete nepríjemné ukladanie obmedziť a často sa mu dokonca trvale vyhnúť.

V zriedkavých prípadoch je však zadržiavanie vody tiež znakom vážnych zdravotných problémov, ako sú ochorenie štítnej žľazy alebo žilová trombóza. Ak máte pochybnosti, lekár by mal objasniť príčinu.

Ako zastaviť zadržiavanie vody

Tieto jednoduché zmeny vašich návykov budú mať pozitívny vplyv a (dúfajme) vám v budúcnosti ušetria nepríjemné zadržiavanie vody:

NEBEZPEČENSTVO: Ak počas tehotenstva trpíte zadržiavaním vody, nepodnikajte žiadne kroky, ale predtým sa poraďte so svojím gynekológom!