Čo sa deje v tele tuku Tento blog de-xtravagante
Účinky obezity na pľúca a dýchaciu sústavu
Obezita má škodlivé účinky na dýchací systém. O tom sa bojazlivo diskutovalo, teraz počas pandémie Covid-19, keď sa zdá, že obézni ľudia sa ťažšie zotavujú z infekcie alebo sa zotavujú vôbec. V skutočnosti tak telesný tuk ovplyvňuje naše pľúca je lekárskej komunite známa už dlho, ale bohužiaľ sa netešila takej veľkej obľube ako duetová obezita - cukrovka.
Najplastovejším možným spôsobom: pľúca sú nútené tukom zmenšiť svoj objem a tým aj schopnosť fungovať.
Dobré bunkové okysličenie zaisťuje tvorbu nových kapilár, pomáha udržiavať optimálny imunitný systém, vrátane toho, že náš intelektuálny výkon závisí od množstva kyslíka v krvi.
Účinky obezity na obehový systém
Dozvedáme sa to aj z Národnej lekárskej knižnice obezita zohráva kľúčovú úlohu pri vzniku a vývoji ochorenia koronárnych artérií a aterosklerózy.
Účinky obezity na kĺby a pohybový aparát
Obezita je spojená, a oprávnene, s obmedzenia svalovej funkčnosti a zlé držanie tela. Keď váha ťažko visí, mení sa ťažisko. Napr, chrbtica už nie je v normálnej polohe, poloha, v ktorej bol anatomicky navrhnutý tak, aby sedel a podopieral celé telo.
Bolesti krížov, ale nielen, ale aj reumatoidná artritída, herniovaný disk, osteoartritída, osteoporóza všetkým dáva prednosť príliš veľa tuku a príliš veľká váha. A dáva to zmysel, ľudské telo má vlastne štruktúru od matky prírody, ktorá je ovplyvnená vonkajším faktorom, tukom. Preto už nemôžeme požiadať „štruktúru“, aby nám poskytla rovnaký odpor, keď sa počiatočná projekcia 60 kg predĺžila na 120 kg.
Viac, hustota kostí je u obéznych ľudí nižšia, zvyšuje riziko zlomenín v porovnaní s ľuďmi s normálnou hmotnosťou. A v procese zotavovania sa zo zlomeniny hádajte čo? Rovnaká nízka hustota sťažuje regeneráciu.
Účinky obezity na pečeň
Keď mu „dáme“ nespočetné množstvo, namiesto toho, aby sme ho nechali robiť svoju prácu, ktorou je detoxikácia tela (áno, telo má všetko, čo potrebuje na detoxikáciu samo, tieto otrasy pre detoxikácia, že ste dali karát peňazí, sú len vynikajúcim marketingom odvetvia), čo vlastne robíme? Dáme mu ďalšiu úlohu, necháme ho „pracovať nadčas“. Takto ho vyčerpávame, pečeňové bunky sa začnú zapáliť, potom sa zhoršujú a nakoniec dosiahnu štádium fibrózy.
A tu rizikové faktory súvisia aj s obezitou, tiež s kilami navyše, tiež s prejedaním. Pečeň nie je preťažená, ak konzumujete jablká a kapustový šalát.
Opäť sa objavuje tento začarovaný kruh, v ktorom jeden problém priťahuje ďalší a oba ďalšie väčšie problémy: cukrovka - obezita, obezita - hypertenzia atď.