Čo znamená Detox UGB zdravotné poradenstvo

Hannah Schon/Kathi Dittrich

Rôzne diéty, čaje a prípravky sa predávajú pod pojmom Detox, ktoré sú určené na detoxikáciu tela. Neexistujú však žiadne zmysluplné štúdie, ktoré by tento efekt dokazovali.

poradenstvo

Aj pri detoxikačných prípravkoch na báze zeolitu je účinok neistý. Zeolity sú kremičité kryštály, ktoré sa vyskytujú prirodzene aj synteticky. V priemysle sa pridávajú okrem iného do detergentov na zmäkčenie vody. Vďaka svojmu povrchu sú kryštály schopné viazať rôzne ťažké kovy. Sú však podozriví z zachytávania užitočných minerálov z potravy. Ich vplyv na ľudský organizmus zatiaľ nie je objasnený.

Namiesto spoliehania sa na drahé detoxikačné produkty s pochybnými výhodami má zmysel, aby ste svojmu telu robili dobre výberom zdravých potravín s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom znečisťujúcich látok. Aj v prípade ľudí, ktorí majú pečeň, obličky, gastrointestinálny trakt, pokožku a pľúca, existuje veľa veľmi efektívnych detoxikačných mechanizmov.