Čokoládová diéta alebo Knäcke diéta

Ahoj vážení používatelia GF!
Som tu úplne nová a chcela by som hneď začať s diétami.
Takže som už schudla 6 kíl a momentálne to ide opäť veľmi pomaly. teraz som sa len pozrel, aké diéty sú vonku, a narazil som na mono diéty.
Milujem čokoládu viac ako čokoľvek iné, a pretože pri tejto diéte môžete jesť toľko čokolády, koľko chcete, chcem ju vyskúšať. Určite chcem zajtra začať s nejakou diétou! Bez ohľadu na to, mal by trvať týždeň.
Ak bude táto jednostranná strava a chudnutie fungovať s čokoládou, bude to fungovať aj s křupavým chlebom? Najradšej by som robil chrumkavú stravu. Takže každý deň ľubovoľné množstvo chrumkavých chlebov s plátkom syra a paradajkou. Pretože ak práve zjem tieto diabolské veci, dostanem úplnú chuť na „viac“. Teoreticky by to malo fungovať, nie? =) Môžem vám povedať, ako veľmi som schudla a či som po tejto diéte opäť pribrala, tak ako mnoho iných. (To neplatilo pre inú stravu)

P.S: Áno, bla bla, viem, že jednostranná strava nie je zdravá a dostávate nedostatok minerálov atď., Ale na príznaky nedostatku beriem multivitamínový džús, pretože som opäť chudla. Chcem len vedieť, či je to možné. Dúfam, že tu stretnem rovnako zmýšľajúcich ľudí!

Zdravím a uvidíme sa ďalší príspevok! =)

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Slniečko a.
vy ostatní. máš pravdu! Najhoršia sa javí čokoládová diéta!
NEBEZPEČNE! Pretože tento cukrík jednoducho milujem. No, ale povedala mi žena milujúca čokoládu, že aj ona už toho dostáva príliš veľa
Myslím, že to opustím, chcel som počuť vašu radu!
Takže potom bude môj ďalší príspevok o chrumkavej strave!
Ale neviem, kedy chcem začať, myslím si, že sa za normálnych okolností pokúsim dosiahnuť 50,0 kg. =) Momentálne vážim 51,3. takže to nemôže trvať príliš dlho

Zdravím vás všetkých a ďakujeme za užitočné odpovede. Ďakujeme aj za vaše varovania, Sunshine!

Ja.
už robili čokoládovú diétu po dobu 5 dní. Nie sú ani pre mňa náročné atď. Denne som zvládla dobrých 300 až 400g a tiež chudnete. Bol som však natrvalo chorý, pretože to proste nerobí dobre žalúdku a hneď ako budete po tejto diéte jesť alebo jesť normálne, musíte sa ihneď potom postiť alebo možno urobiť iné mono diéty, aby ste udržali váhu, aspoň to bolo u mňa.

Myslím si, že chrumkavý chlieb je lepší, ale nejde o mono diétu kvôli syrom a paradajkam. Mono znamená toľko jednej potraviny, koľko chcete, a nie toľko z troch potravín, koľko chcete. Takže ak s ním budete jesť syr a paradajky, mono efekt je nulový.

Napriek tomu by som vám odporučil používať ostrú verziu oboch vecí.