Čomu veríme, pripravujeme JEM CHYTREJŠIE

Nie je to tak dávno, čo sme mali so synom možnosť sledovať televízny program, dokumentárny film, ktorý predstavoval útočisko pre medvede. Tu dostávajú cirkusové medvede, ktoré dosiahli starobu, príjemný a druhovo vhodný večer života až do konca života. To, čo tam bolo vidno, mi tislo slzy do očí a môjho syna. Pretože roztrhané, utýrané medvede stále robia to, čo vždy: behajú v kruhoch. Neodradil.

Odpoveď na všetky vaše otázky už existuje

My ľudia sa správame veľmi podobne: zriedka sme ochotní dobrovoľne opustiť svoju vlastnú zónu pohodlia. Mnohí z nás sa vyhýbajú utrpeniu namiesto toho, aby sme mali potešenie. Pretože orientácia sa odohráva viac na tom, čo sa nedarí, ako na tom, čo by mohlo fungovať. Obmedzujeme sa, pretože si ani neuvedomujeme svoj skutočný, veľký potenciál. Zabudli sme snívať o realite, aby sme mohli počúvať naše srdcové túžby, ktoré sú také dôležité pre našu spásu. Slávny módny návrhár Karl Lagerfeld raz v rozhovore povedal: „Ak pozorne počúvam, už vo mne počujem odpoveď na všetky moje otázky!“ Vynára sa otázka, prečo sa tak často radšej spoliehame na ostatných (ktokoľvek to je, viď vyššie) ako nás počúvať.

Strach z nepatriaceho (už)

Sme pripravení dať veľa, aby sme patrili. Tento zvláštny proces adaptácie sa začína v ranom detstve, čo núti ľudí oddeľovať city a intelekt. Už vo veľmi mladom veku sa dozvedáme, že keď nie sme v poriadku, nie sme v poriadku. V zmysle ničím nerušeného života začneme fungovať a prispôsobovať sa. Okrem tejto nálady „nebyť v poriadku“ sa kladie aj zárodok nových pocitov: vina a zlé svedomie.

To tiež vysvetľuje fenomén, že v dospelosti trávime čoraz viac energie, aby sme sa nestali ako naša matka a otec. Že si kladieme za cieľ vychovávať svoje vlastné deti úplne iným spôsobom, ale bohužiaľ stále konáme podľa operačného systému vlastnej výchovy. Sme v podstate veľmi „lenivé“ bytosti, a preto najpríjemnejšie, čo môžeme vždy urobiť, je nanešťastie znovu uzákoniť rodičovský vzťah. Pretože práve toto je nám všetkým dané ako prvá skúsenosť v živote. Je to najjednoduchšia vec, ktorú môžeme urobiť, a preto to robíme.

A tento prenos skúseností ide oveľa ďalej ako za správanie rodičov. Pretože podľa toho, čo naša mama v tehotenstve rada jedla, aj toto nám bude chutiť viac-menej dobre. Pretože tieto informácie o chuti sme už absorbovali materským mliekom. Takže často kombinujeme vône a chute s predtým nádejným očakávaním, že niekde tam na tomto svete vždy existuje niekto, kto nás vezme takých, akí sme, kto nás zahreje, kto nám pomôže a kto nás tiež môže chrániť.

Čo ti verí?

Dobrá správa je, že ste už dospelí. Aj keď ste ako dieťa už do života svojich rodičov, svojich postojov k nemu a spôsobu života vzali bez hodnotenia a podľa všetkých svojich vedomostí ho spočiatku prijali nediferencovaný ako pravdu, dnes môžete všetko zmeniť. Teraz môžete vedome ovplyvňovať svoje nápady, ktoré do vás vstrebalo malé dievčatko alebo malý chlapec, ale dnes už nie sú pre dospelú ženu, dospelého muža, uskutočniteľné! Máte oveľa väčšiu slobodu prevziať kontrolu nad svojím životom a riadiť ho, ako ste si doteraz mysleli!

Príčinou vašich potenciálnych problémov je to, ako o tom uvažujete, čomu veríte a čo ste z toho doteraz urobili! Najnovšie vedecké objavy o účinkoch práce (viery) na uvedomenie si, že naše gény sú ovplyvnené spôsobom, akým vnímame svoje prostredie. Každá z vašich buniek vníma vaše prostredie a musí na neho reagovať. Buďte si teda istí, že aj vaša viera hýbe horami! A tieto hory už dávno presťahoval. Pretože hlboko v sebe nesieš vieru, ktorá formuje tvoj svet podľa tvojej „predstavivosti“, aj keď si to nechceš pripustiť.

Vy rozhodujete, ktorý život budete viesť

Jediná dôležitá vec je, že si sám určíš, ako sa vysporiadaš s tým, čo si prežil, ktoré dominuje v tvojom živote. Je na vás, aby ste sa rozhodli, aký postoj zaujmete k predchádzajúcim udalostiam. Žijete pre zodpovednosť, obviňovanie a obžalobu? Potom je to energia, ktorá vás zväzuje a stojí vás veľa sily. Ste v pokoji so svojimi rodičmi, môžete ich milovať, aj keď s niektorými vecami nesúhlasíte? Potom ste skutočne zadarmo a doručené. Týmto spôsobom môžete zmysluplne využiť svoju životnú energiu pre seba a pre život, ktorý je úspešný.

Z psychologického hľadiska teda nemá zmysel pýtať sa populárnu otázku „prečo“. Táto otázka vás prinúti lipnúť na bolestivej „energii obete“ v kombinácii s pocitom bezmocnosti. Pretože sa nepýtame a ty sa nepýtaš, život sa pýta teba! Závisí to od vašej vlastnej interpretácie! Aká je tvoja interpretácia života? Čo si myslíš o sebe a svojom živote? Je táto viera užitočná na dosiahnutie úspešného života? To, čo si myslíme a čo cítime, je zakotvené aj v tele.

Problémy vznikajú pri spolupráci .

My ľudia máme vždy najdôležitejšie skúsenosti, keď sme nútení vyrovnať sa s problémami sami. Takže som toho názoru, že problémy, dokonca aj príznaky a choroby, sú vždy príležitosťami. Podľa mojich skúseností majú psychologické problémy vždy dve formy: na fyzickej a emočnej úrovni. V tele chorobou alebo nedostatkom zdravia a v emočnej oblasti prostredníctvom pocitov, ktoré - v prvom rade - klasifikujeme ako negatívne a zvyčajne odmietame. Zo sociálno-systémového hľadiska, teda z hľadiska pôsobenia ľudskej interakcie, sú tieto dve formy úzko prepojené.

Na základe tejto skúsenosti a kokteilu zážitkov podľa Fritza Riemanna * existujú vždy štyri spôsoby, ako reagovať na životné situácie, s ktorými sa stretávame. V každom ľudskom vzťahu sa môžeme správať štyrmi spôsobmi:

môžeme byť milujúci identifikovať
môžeme sa vymedziť vzdialenosť
dokážeme veľa vezmi nás alebo
môžeme ich tiež naštartovať chodiť

. a riešenia tiež

A sú to práve tieto snahy, ktoré nás v priebehu života znova a znova vyzývajú. Za takmer dve desaťročia mojej práce ako životný tréner som sa intenzívne zaoberal týmito štyrmi typmi postáv. V tomto procese vznikli úžasne jasné štyri energetické vzorce, v ktorých sa môžeme ocitnúť. Je to toto podporujúci záchranca, tvoriaci kormidelník, bojujúci bojovník a spojenecký strážca. Na základe individuálneho charakteru je možné rozpoznať kľúčové body osobnosti, vystopovať možné problémy a nájsť konkrétne riešenia. Pre nový, slobodný život! V nasledujúcich blogoch budem podrobnejšie a podrobnejšie informovať o štyroch energetických vzorcoch. Zostaňte naladení! Bude to vzrušujúce.

S pozdravom Uwe Pettenberg

* Fritz Riemann 15. septembra 1902 v Chemnitzi; † 24. augusta 1979 v Mníchove) bol nemecký psychológ, psychoterapeut, psychoanalytik, astrológ a autor. (Zdroj: Wikipedia)