Corinna znížila svoju váhu na polovicu - na 50 a napriek skleróze multiplex - FOODPUNK
Inšpiratívny príbeh o Corinne sa k nám dostal nedávno.
Za ňou je dlhá a namáhavá cesta.
Napriek tomu to dokázala, schudnúť 75 kg do 2 rokov a tak aj vy Polovica hmotnosti - Jej fotografie sú najlepším dôkazom jej obrovského úspechu.
Corinna tiež trpí Roztrúsená skleróza (MS), nevyliečiteľné autoimunitné ochorenie. Po silný ťah začiatkom roku 2018, ten s vysoká dávka kortizónu bola liečená, cítila sa fyzicky na konci ich uväzovania. Jej zlé hodnoty v krvi predpovedali ďalšiu, obávanú diagnózu: metabolický syndróm.
Teraz jej bolo jasné: niečo sa musí zmeniť!
FOODPUNK je ocenený startup z Mníchova. Sme tím odborníkov na výživovú vedu a biochémiu. Vytvárame inteligentné programy výživy, aby ste mohli efektívne dosiahnuť svoj cieľ.
Tvoríme všetky výživové plány pre vaše ciele, alergie, intolerancie a ďalšie individuálne informácie. Môžete tak dosiahnuť svoj cieľ optimálne postaraný, plný a spokojný - bez ohľadu na to, či ste štíhlejšia a fitneska alebo sa cítite zdravšie.
"Potrebujem trvalú zmenu." Nejde o 14-dňovú diétu v bikinách pred dovolenkou na pláži. “
"Bol som už dlho." nespokojný so mnou a mojím štýlom stravovania. Bol som si samozrejme veľmi dobre vedomý, že áno v žiadnom prípade nežil zdravo.
Ako odborná sestra pre intenzívnu medicínu som získala dostatok lekárskych vedomostí, aby som to pochopila.
Ale ako to je, život sa hýbe, čas s deťmi je vyčerpávajúci.
Pred dobrými dvoma rokmi som mal „šancu na poslednú chvíľu“, pôsobia proti katastrofickým hodnotám v krvi, antihypertenzívam a obmedzeniam spôsobeným roztrúsenou sklerózou. Môj Rodinný doktor len pokrčil plecami, povedal „Chudnutie by bolo ťažké.“ a vtlačil mi do ruky glukomer.
Utrpenie bolo také veľké, že som sa musel rozhodnúť s tým niečo urobiť vytvoriť svoj vlastný život byť schopný.
Vedel som, že potrebujem prechod na euro trvalá zmena. Nejde o 14-dňovú diétu v bikinách pred dovolenkou na pláži. Z Veľkosť šiat 52/54 a váha asi 150 kg bude to dlhá cesta k „normálnemu“. “
„Plánovanie môjho denného jedla pomocou aplikácie Foodpunk sa stalo neoddeliteľnou súčasťou mojej rutiny.“
Keď Corinna začala s výživovými radami a cvičením, rýchlo dosiahla počiatočný úspech. K ich 50. narodeniny predstavila sa jednému individuálne vypočítaný ketogénny potravinový plán punkovej výživy. Odvtedy nebrala iba celé 75 kg vypnuté, ale vylepšené zároveň ich zdravie a veľa sa v živote naučiť do.
„Predtým som napríklad musel zmeniť svoje stravovacie návyky a pohybovať sa medzi aprílom a decembrom 2018 Schudla 55 kg. Teraz mi bol smer jasný a začal som nejaký hľadať osobitný výživový program, najlepšie recepty, nápady, čo môžem jesť, aby som stále chudol a bol zdravý.
A voila: narazil som na Foodpunk! To sa mi páčilo, Recepty, individuálne vypočítané, vedecky podložené vysvetlenia a dôvody, tam rýchle a moderné. Pre mňa nie úplne nedôležité nad 50 rokov.
Tak nasledovalo ďalších 20 kg, odkedy sa stravujem podľa svojho individuálneho punkového plánu na ketogénne jedlo. “
„Vždy je možné niečo zmeniť.“
Úspechy, ktoré Corinna mala od začiatku svojej cesty, sú rozprávkové:
"Dokázal som vysadiť lieky pred rokom, bolo." žiadna nová epizóda MS keďže som schudla a cvičila mierne.
Celý môj šatník bol teraz nahradený Oblečenie vo veľkosti 40.
Moje topánky sú o 1,5 čísla menšie ortopedické špeciálne vložky do dôchodku.
Byť štíhly je super! Žiadna otázka, mám Mobilita a kvalita života vyhral a môže nosiť čo sa mi páči namiesto „čo sa hodí“.
Boli však hlbšie a rozhodnejšie Procesy pustenia, spracovania a premýšľania, to išlo a ja a nový postoj k životu dať.
Cítim sa celkovo pohodlne v mojej koži, aj keď je teraz príliš veľká, kľúčové slovo „loose skin“.
Plánovanie môjho denného jedla s Aplikácia Foodpunk je a neoddeliteľnou súčasťou mojej rutiny stať sa a v mojej hlave akýsi „bezpečnostný systém“ ako bezpečnostný pás v aute.
Takže ak ste sa dočítali až sem, ďakujem pekne!
Prajem vám, ak nie ste v pokoji so svojím telom, energie a odvahy analyzovať problém a hľadať riešenie, ktoré vám vyhovuje!
Potravinový punk mohol by si stať sa oporou, pretože vždy je možné niečo zmeniť!
PS: Zmenil som rodinného lekára! “