Corona a šport V obývacej izbe fitnes trénera

Profesionáli zo Schalke ako Ahmed Kutucu trénujú spolu - prepojení pomocou videa.

fitnes

Jesť. Telocvičňa sa počas krízy v Corone zatvorila. Školenie prebehne digitálne. A ponúka špeciálne postrehy. Jeden stĺpec.

80. roky sa jednoducho nedajú zabiť. V každom prípade malý šlachovitý muž v kožou tesnej košeli Captain America predvádza svoje zubaté brušáky pred nástennou jednotkou, ktorá bola zjavne niekoľko desaťročí pod opaskom. Za učiteľom jogy s okuliarovými okuliarmi je podlahovou lampou rozptýlené svetlo tiež dosť rezervovaným spôsobom. Možno v obidvoch prípadoch sú tréneri nápadne mladí, ale tiež retro-šik. To nie je presne viditeľné na displeji môjho mobilného telefónu.

V každom prípade, keďže kancelár urobil z dištancu denný poriadok, navštevujem viac ľudí, ako som bol už dlho. Moja telocvičňa to umožňuje kybernetickým tréningom. Zdá sa, že tréneri to robia ako ja. Jedálenský stôl ste odsunuli nabok a raz ste ho nasali. Domáca telocvičňa je pripravená. Potreba je vynaliezavá, potreba spája.

Keď sa súkromné ​​náhle stalo verejným

Samozrejme, píšem si svoje vlastné tréningové plány a - ak ma dobre poznáš, vieš, ako nepravdepodobne to znie - dokonca som aj behal, ale som športovec, ktorý potrebuje komunitu a - prosím, nehovor to nikomu - občas kopnutie do zadku pri tréningu . A tak často v práci sledujem trénerov v mojej telocvični v ich obývačkách, aby som neprestal len pri opätovnom vyčerpaní.

Nielen s fitnes trénermi sa zrazu súkromie stáva veľmi verejným. Kluby všade ponúkajú virtuálne školenia pre deti a mladých ľudí. Na druhý deň som dokonca sledoval volejbalistu, ktorý predvádzal pôsobivo dynamické drepy vo veľmi tesne zariadenom mezonete s mohutnou majstrovskou trofejou v rukách.

Návšteva profesionálov v FC Schalke 04

Keď som hľadal možnosti virtuálneho tréningu, nedávno som šiel dokonca do Schalkeovej obývačky. No, ani nie. Samozrejme, že vás nepustia do svojej obývačky, nieto do svojho výcvikového strediska. Klub napokon zverejnil fotografie prvého kybernetického tréningu profesionálov online na svojej webovej stránke. Prvá myšlienka: „Vyzerá to ako moje.“ Samozrejme to nie je tak celkom pravda, futbalisti pracujú s najmodernejším športovým vybavením. Cviky, ktoré Ahmed Kutucu predviedol na fotografiách pre zvyšok tímu pod vedením atletického trénera Klausa Luissera, sa mi zdali veľmi známe, postoje neboli nadľudsky vyčerpávajúce. Kybernetický tréningový plán s prvkami „beh“, „mobilizácia a stabilizácia“ a „cyklistika“ tiež nebol nijako zvlášť náročný. Futbaloví profesionáli však dostali od trénera Davida Wagnera a jeho tímu aj individuálne tréningové plány, ktoré si musia vypracovať sami. To by ešte mohlo byť vyčerpávajúce.

Na malých fotografiách to nie je dobre vidieť, ale vyzerá to, akoby Guido Burgstaller a Suat Serdar museli pre domáce tréningy tiež presunúť stoly v obývacej izbe. Ako ja. Kríza robí ľudí vynaliezavými. Kríza spája.