Costi Ionita MUSELI schudnúť 14 kg, pretože bola chorá! Tabu

POZRI, aký mal stav a ako sa mu podarilo vyliečiť!

Costi Ionita v šou Happy Hour prezradila, že musel schudnúť, pretože bol v ohrození života.

„Schudla som 14 kilogramov. Pred rokom som mala chvostový syndróm, veľmi ma bolel chrbát k nohe. Lekár mi povedal, že je to začiatok kýly. A povedal mi, aby som schudol, zjedol som jablko, hrušku, zelenú ... Muž dostal nápad zdravo sa stravovať. Tak som sa z toho, ktorý som bol pri mäse, stal vegetariánom. Potom som zistil, že najsilnejšie zvieratá na svete sú vegetariáni.

Ale nie preto, že som sa stal vegetariánom, schudol som, ale preto, že behám. Behám takmer každý deň. Behám iba vonku, v parku, bez ohľadu na podmienky prostredia. Tiež som bežal na -20 stupňov. Lekár mi povedal, aby som trochu cvičil, vzal si barlu a vešal sa, aby sa mi nestlačili stavce. To som nemohol urobiť, a preto chodím na jogu, raz týždenne, “uviedol Costi Ionita.

---