CSID Čo sa deje Doktor Nech žije víno, pretože chudne! CSID Čo sa deje doktore

Je to správne: oslabuje nás to, okrem mnohých iných. Ak sa donedávna verilo, že červené víno je dobré len na prípravu zveriny a na zahriatie atmosféry počas romantického rande, odborníci preukázali, že likér má aj viaceré zdravotné výhody.

žije

Tvrdí to štúdia vedcov z madridskej univerzity Complutense, červené víno môže znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Účastníci výskumu, ktorí nemali problémy s cholesterolom a ktorí konzumovali doplnky výživy na báze červeného vína, teda zistili, že LDL cholesterol - prezývaný „zlý cholesterol“ - klesol asi o 9%.

V prípade subjektov, ktoré mali vysoké hladiny cholesterolu a ktoré konzumovali rovnaké doplnky výživy, sa hladina „zlého“ cholesterolu znížila dokonca o 12%. Výsledky sú povzbudzujúce, tvrdia odborníci, vzhľadom na to, že „zlý“ cholesterol sa ukladá na arteriálnych stenách, čo sa zahusťuje a spôsobuje vysoký krvný tlak, čo vedie k infarktu. Červené víno je jedným z najdôležitejších prostriedkov na znižovanie hladiny cholesterolu vďaka antioxidantom, ktoré sú v jeho zložení..

Chvála resveratrol!

ale červené víno prospieva aj mozgu, hovorí Philippe Marambaud, vedecký pracovník Centra pre výskum Alzheimerovej choroby a problémov s pamäťou v New Yorku Litwin-Zucker. Zodpovedný je aj resveratrol, ktorý, ako hovorí špecialista, zabraňuje tvorbe proteínu nazývaného beta-amyloid, ktorý spôsobuje Alzheimerovu chorobu. Aby sa zabránilo ochoreniu, Marambaud tvrdí, že stačí lúštiť krížovky hodinu a na záver sa schladiť pohárom červeného vína.

Červené víno vraj bojuje aj proti prechladnutiu. Toto tvrdenie podporuje štúdia zverejnená v roku 2010 v časopise American Journal of Epidemiology, ktorej sa zúčastnilo 4 000 študentov z piatich španielskych univerzít. Ukázalo sa, že u tých, ktorí vypili asi 14 pohárov červeného vína týždenne, bola šanca na prechladnutie do roka dokonca o 40% nižšia.

Tiež, antioxidanty z červeného vína chráni telo pred infekciami a chráni bunky pred účinkami voľných radikálov, ktoré okrem iného spôsobujú výskyt rakoviny prsníka. A

Podľa nedávnej štúdie publikovanej v časopise Journal of Biological Chemistry je resveratrol v červenom víne tiež prospešný pre túto postavu. Autori výskumu to naznačujú pikeatanol, ďalšia zlúčenina z červeného vína získaná z resveratrolu, blokuje vývoj nezrelých tukových buniek a zabraňuje výkrmu.

Venujte však zvýšenú pozornosť zneužívaniu a nikdy nespite viac ako jeden pohár.