Naturheilpraxis Tanja Mattes hormonálna terapia, terapia pijavicami, gynekológia, inštalácia na

Hormonálna nerovnováha

tanja

______________________________________________________________________

Viete to, cítite sa nepríjemne a beháte od lekára k lekárovi a nikto vám nemôže skutočne pomôcť. Pretože podľa laboratórnej správy je všetko v poriadku. Aj keď váš gynekológ stále myslí na hormóny a meria ich v krvi, všetko je v poriadku. Ako to však môže byť, ak sa vôbec necítite dobre?

Lekári najčastejšie nevidia žiadne súvislosti medzi hormonálnou nerovnováhou a tým, ako ste na tom s. Je to potom vek alebo stres, nesprávna strava alebo dokonca vaša nadváha či podváha - laboratórne hodnoty sú v poriadku, takže ak ste v poriadku, bola by to takpovediac „fantázia“.

Ak lekár potom príde so slávnym nápadom urobiť si namiesto okamžitého predpísania psychotropných liekov test na hormóny, všetko je v poriadku aj s hormónmi. Ale ako to môže byť? Alebo vaše telo klame a predstiera niečo, čo to tak nie je? Alebo je to normálne, keď starnete?

Vždy môžete počuť, že už nie ste najmladší alebo s toľkými deťmi a prácou, niet sa čomu čudovať, čo čakáte, to je celkom normálne.

Späť k testu na hormóny, prečo boli hormóny v poriadku? Môžete testovať hormóny v krvi a slinách. V krvi sú však hlavne vo viazanej forme a už pre nás nemôžu byť aktívne, takže neviazané voľné hormóny sú pre nás zmysluplné a na druhej strane často nie sú správne. V tejto súvislosti mám na mysli pohlavné hormóny ako progesterón, kortizol, estrogény, testosterón, DHEA. Sú pre nás dôležité v každej životnej fáze - či už mladej alebo starej. Vždy od vás potrebujeme základnú starostlivosť (muži a ženy, chlapci a dievčatá), inak budeme mať fyzické a/alebo psychické problémy.

Hormonálne poruchy môžu negatívne ovplyvniť zdravotné problémy, ako je nevysvetliteľné priberanie, chronická únava, kožné problémy alebo dokonca rakovina.

Hormonálne poruchy jemne vyladený systém s najrôznejšími účinkami:

  • Choroby ako bolesti hlavy, alergie, depresie a strata výkonu
  • Poruchy menštruačného cyklu, vypadávanie vlasov, strata libida
  • Škvrny a kožné problémy
  • Alzheimerova choroba
  • astma
  • cukrovka
  • epilepsia
  • roztrúsená skleróza
  • a mnoho druhov rakoviny s abnormálnymi výkyvmi hormónov.

Čo to však narušuje našu hormonálnu rovnováhu?

1. Nedostatok vitamínu D.

Vonku sme hlavne počas prázdnin a tam veľmi intenzívne alebo keď máme záhradu. Mnoho ľudí ale trávi väčšinu času doma alebo v kancelárii alebo v továrňach. Sme obklopení umelým svetlom, takže nám chýba slnečný vitamín vitamín D. Vitamín D je vlastne hormón, ktorý sa v tele vytvára pomocou slnečného žiarenia. je to neuroregulačný hormón a reguluje dôležité procesy v nervovom systéme. Ak osoba trpí nedostatkom vitamínu D, znamená to, že ostatné hormóny v tele už nemôžu nerušene vysielať svoje signály. To môže vysvetliť výkyvy nálady, depresiu alebo podráždenosť u niektorých ľudí, u ktorých je hladina vitamínu D príliš nízka.

Čoraz viac ľudí trpí aj zimnou depresiou, pretože slnko mesiace chýba a nebolo možné, aby využívali letné mesiace tak, že sa pokožkou vytvorilo dostatok slnečného hormónu.

Príznaky nedostatku vitamínu D

  • únava
  • spomalené myslenie, depresia
  • Svalová slabosť a kŕče
  • Bolesť v kolenách a chrbte
  • poruchy spánku
  • Kožné problémy
  • zvýšená náchylnosť na infekcie a bakteriálne infekcie
  • Bolesť na suchý zips a ohýbanie kostí atď.

Tvorba vitamínu D.

Dozvedel som sa tiež, že vitamín D sa tvorí pomocou slnečného žiarenia iba pomocou pečene, obličiek a pokožky. Vďaka americkému výskumníkovi Prof. M. F. Holickovi je už roky známe, že vitamín D sa môže tvoriť v každej jednej bunke v tele. Choďte teda na slnko a zaobíďte sa bez nadmerného množstva krémov na opaľovanie s ochranným faktorom, ktoré tiež bránia syntéze slnečných vitamínov.

Cez leto si zaistite dostatok vitamínu D, aby ste ho cez zimu dobre zvládali. Vitamín D sa ukladá v tukovom tkanive a odtiaľ sa opäť uvoľňuje. Príliš veľa nadmernej hmotnosti však nie je pre vitamín D. prospešné, skôr podporuje situáciu s nedostatkom.

Ak sa cez leto nemôžete dostatočne slniť, zaobstarajte si dobrý doplnok vitamínu D a doplňte si zásoby.

Vitamín D: krvný test

Urobte si krvný test - možný aj cez internet. Hodnota 25-hydroxy vitamínu D3 sa stanoví v krvnom sére. Ideálne by malo byť medzi 50 a 80 ng/ml (125 až 200 nmol/l).

2. Stimulanty a stres

Kofeín, nikotín, nealkoholické nápoje, alkohol spojený so stresom privádzajú naše nadobličky k vysokému výkonu, pretože musia neustále produkovať stresové hormóny. Krátkodobo to nie je problém. Ak naše telo neustále trpí preťažením a neustále na neho tlačia stimulanty, potom naše bunky utrpia škody, ktoré sa dajú ťažko napraviť. Tento škodlivý proces postupne prestáva produkovať hormóny. Sme stále unavení a naša koncentrácia klesá. Trpíme tiež zmenami nálad. Na obnovenie funkcie nadobličiek potrebujeme čas, dostatok životne dôležitých látok ako je vitamín C, horčík, komplex vitamínov B, probiotiká a enzýmy a absolútne žiadne stimulanty. Činnosť nadobličiek má zvyčajne tiež posilňujúci účinok na všetky ostatné žľazy v tele, takže sa zlepšuje celá hormonálna rovnováha v tele.

3. Znečisťujúce látky z prostredia, vystavenie žiareniu a lieky

Naše znečistenie životného prostredia, vrátane znečistenia našich potravín, vystavenia žiareniu prostredníctvom mobilných telefónov, rádiologických vyšetrení a liekov (napr. Piluliek), môže mať obrovský rušivý vplyv na hormonálnu rovnováhu.

Štítna žľaza sa môže takýmto stresom obzvlášť ľahko vyrovnať.

Dobre fungujúca štítna žľaza je však dôležitá pre celý náš metabolizmus a pre všetky ďalšie hormonálne žľazy, ktoré už ovplyvňujú vyššie uvedené rušivé faktory.

V prípade liekov je dôležité získať prehľad o tom, na čo sa užívajú, či je to stále potrebné, či je možné ich vysadiť alebo dokonca vyplieniť s cieľom uľaviť organizmu a hormonálnym žľazám. Po konzultácii s lekárom alebo terapeutom.

Mnoho chronických chorôb sa dá veľmi dobre liečiť aj holistickými alebo naturopatickými opatreniami.

Naturopatická drenážna liečba zaisťuje odstránenie rôznych znečisťujúcich látok (kadmium, ortuť, hliník, olovo ...), ktoré možno budete potrebovať odkysľovaciu liečbu alebo čistenie čriev.

4. Látky s hormonálnymi účinkami znižujú vlastné hormóny nášho tela.

  • Znečisťujúce látky, ako sú polychlórované bifenyly (PCB) - plastové obaly
  • Pesticídy
  • Ťažké kovy, ako je olovo, kadmium a ortuť
  • Plastifikátory (ftaláty) - lak na nechty, koberce, dezinfekčné prostriedky
  • droga
  • Niektoré UV ochranné filtre v slnečnej kozmetike
  • Bisfenol A (BPA) je chemická látka nachádzajúca sa v plastoch. Napodobňuje pohlavný hormón estrogén v našom tele, ktorý súvisí okrem iného s rakovinou, obezitou a srdcovými chorobami. Ak sa chcete vyhnúť BPA, vyhnite sa nasledujúcim produktom: Plasty označené „PC“ (polykarbonát) alebo recyklačným kódom „Číslo 7“ (trojuholník zložený z troch šípok s číslom v strede)
  • Konzervy
  • Nápoje z plastových fliaš (je lepšie používať sklenené fľaše)

Ako sa tieto látky dostanú do nášho tela?

Cez tráviaci trakt, pľúca alebo pokožka. Má to hrozný vplyv na naše najmenšie deti a deti.

Zákonodarca to po dlhom čase konečne uznal, a preto bolo pri výrobe detských hračiek, cumlíkov a dojčenských fliaš zakázané niekoľko rôznych plastifikátorov (ftaláty a bisfenol a).

Dojčatá a batoľatá však prichádzajú do kontaktu aj so všetkými ostatnými zdrojmi jedu, pretože radi všetko preskúmajú a dajú si ich do úst.

Napríklad vinylové tapety obsahujúce PVC, koberce, nábytok zo syntetickej kože, rukavice, kuchynské a kúpeľňové predmety, káble a oveľa viac.

Výpary z podlahových krytín obsahujúcich PVC sa dostávajú do vzduchu, zhromažďujú sa v domácom prachu a absorbujú sa dýchacími cestami - sú ovplyvnené dospelí a deti, vrátane našich domácich miláčikov.

Vo forme kozmetických výrobkov, ako sú šampóny alebo telové mlieka, prijímame aj hormonálne účinné konzervačné látky, ako napr. B. metylparabén .

Látky s hormonálnym účinkom sú obzvlášť pochybné u detí a môžu viesť k:

  • Spôsobiť zmeny v systéme pohlavných hormónov
  • viesť k vývojovým poruchám detí v maternici alebo v určitých vývojových fázach, ako je puberta (poškodenie fyzického a duševného vývoja)

U chlapcov a mužov existuje hormonálna nerovnováha

  • Súvisí s malformáciami pohlavných orgánov, rakovinou semenníkov a zníženým počtom a kvalitou spermií.
  • príčina predčasného nástupu puberty
  • u žien dôvod zvýšeného rizika rakoviny prsníka

Hormonálne aktívne látky ako možná príčina tendencie o alergiách, cukrovke, obezite, poruchách vývoja mozgu, problémoch so správaním a kardiovaskulárnych chorobách

Pre nebezpečné látky existujú limitné hodnoty

  • Do obehu sa dostávajú iba také množstvá nebezpečných látok, ktoré sú pre človeka prakticky neškodné.

Ako je to však s deťmi?

Bola do limitných hodnôt zahrnutá vaša vyššia citlivosť? Radšej nie.

  • Čo so súčasným kontaktom s niekoľkými toxínmi?

Možno si hovoríte, že ma to neovplyvňuje. Ale predstavte si - osprchujete sa a použijete sprchový gél, potom nanesiete pleťový krém s ochranou proti slnečnému žiareniu a potom si vlasy upravíte pomocou gélu na vlasy a už ste prišli do styku s niekoľkými hormonálne aktívnymi látkami alebo toxínmi.

Navyše človek často používa plastové nádoby, ktoré nie sú také ťažké, alebo konzumuje ovocie a zeleninu z konvenčného pestovania, dostane potvrdenie s BPA alebo potvrdenie z bankomatu.

Látky ovplyvňujúce hormóny sa rýchlo hromadia a do tela sa dostávajú nebezpečné množstvá.

Chráňte svoje cenné zdravie a tieto látky drasticky obmedzte.

Ako je možné vyhnúť sa hormonálnym poruchám alebo ich aspoň zmierniť?

V prípade pochybností majú spotrebitelia právo pýtať sa priamo od výrobcu, či boli vo výrobku použité nebezpečné chemikálie. Európsky predpis o chemikáliách REACH poskytuje príslušnú právnu a informačnú základňu.