CSID Čo sa stane Doktorka Oana Radu schudla 50 kilogramov za 5 mesiacov - CSID Čo sa stane
Bývalá súťažiaca z Vocea României, Oana Radu, všetkých prekvapila, keď na druhý deň predviedla novú siluetu pri príležitosti uvedenia piesne „Tu“. „Adele de România“, ktorá sa nakloní o 50 kilogramov, už prakticky nie je „Adele de România“.
Zvedaví sme teraz začiatkom jari, aby sme zistili, ako sa výkon podaril, potvrdilo sa nám, že veľkolepé chudnutie je nočnou morou, aj keď má nespočetné výhody.
CSÎD: Akú diétu ste držali?
Oana Radu: Držal som hyperproteínovú diétu, úplne som vylúčil zo stravy ovocie a sacharidy, plus som užíval prírodné doplnky výživy na báze rastlín, ktoré napomáhajú metabolizmu a spaľovaniu.
CSÎD: Kedy ste začali chudnúť a aké boli prvé týždne diéty?
Oana Radu: Všetko sa to začalo koncom augusta 2013. Prvé týždne boli veľmi ťažké, teraz sa z toho stal životný štýl, zvykanie si.
CSÎD: Aké boli najťažšie dni stravovania a ako sa vám podarilo neodchýliť sa od stravy?
Oana Radu: Najťažšie dni režimu boli tie, v ktorých som si uvedomil, že nemôžem vrátiť nič a že musím všetko dokončiť. Ťažké obdobia boli dni, keď som si uvedomil, že musím jesť rovnaké jedlá, a to sa môže stať nočnou morou.
CSÎD: Aké potraviny vám najviac chýbali?
Oana Radu: Jedlá, ktoré mi najviac chýbali, boli jednoznačne tie, ktoré mi ublížili. Mne niekedy chýba ten pocit „okusovania“.
CSÎD: Venovali ste sa aj športu? Ako často?
Oana Radu: Takmer každý deň som chodil dve hodiny do posilňovne, bežal som, a keď som nemohol robiť tieto veci, stúpal som po schodoch bloku, kde bývam veľmi často.
CSÎD: Ako dlho ste schudli 50 kg?
Oana Radu: 25. marca budem mať 6 mesiacov, teda prakticky o 5 mesiacov.
CSÎD: Ako ste sa cítili, keď ste videli veľkolepý pokrok?
Oana Radu: Keď som uvidel, že začínam chudnúť, bol som si istý, že uspejem. Stále musím schudnúť 12 kg, takže boj sa ešte neskončil.
CSÎD: Kto ťa varil? Kto ťa podporil?
Oana Radu: Podporovali ma všetci moji blízki. Moja matka sa o mňa veľmi starala.
CSÎD: Ako ste sa „zobudili“ s 50 kilogramami navyše? Boli ste chamtivé dieťa alebo to bol zdravotný problém?
Oana Radu: Urobil som absolútne všetky testy a moje zdravie nebolo problémom. Bol som veľmi, veľmi chamtivý. Jedli sme veľa a presne to, čo sme nemali. Keďže som veľmi lenivý, je zrejmé, že som sa nemohol vyhnúť priberaniu.
CSÎD: Aký bol prvý kúsok oblečenia, ktorý ste si kúpili po chudnutí?
Oana Radu: Pár džínsov.
CSÎD: Váš hlas sa nejakým spôsobom zmenil?
Oana Radu: Častejšie zložím telefón, pretože mám viac udalostí. Inak je môj hlas rovnaký.
CSÎD: Už nie ste Adele z Rumunska. Našli ste ďalší idol, podľa ktorého môžete teraz vyzerať?
Oana Radu: Adele nebola nevyhnutne môj idol. Naozaj si toho vážim. Mojím idolom je vo všetkých ohľadoch Beyonce.