CSID Čo sa stane lekárovi Prínosy cesnaku pre zdravie - CSID Čo sa stane lekárovi

Povesť cesnaku, že je vôbec dobrý, nie je včera. Od starovekého Egypta sa používa na varenie a na liečenie srdcových problémov, vysokého krvného tlaku, vysokého cholesterolu, prechladnutia, chrípky a iných infekcií.

Už viac ako 20 rokov je cesnak predmetom mnohých vedeckých štúdií, ktoré obsahujú jednu z najuniverzálnejších prírodných látok používaných na udržanie zdravia - alicín.

Má antibiotické vlastnosti, ktoré sa aktivujú pri krájaní alebo drvení cesnaku a je zodpovedný za štipľavý zápach a chuť. Akonáhle sa absorbuje v čreve, vylučuje sa pľúcami a pokožkou, takže tí, ktorí ju konzumujú, čelia dychu a potu, ktoré dokážu udržať okolie na uzde.

Cesnak - 10 zdravotných výhod:

1. Čerstvý cesnak môže pomôcť v boji proti baktériám, plesniam a červom a môže zabíjať baktérie ako E. coli alebo Salmonella.
   
2. Pomáha vylučovať toxíny z pečene a zároveň ju chrániť.
   
3. Môže liečiť herpes a plesne na nohách, ale aj bradavice.
   
4. Má tiež silný protizápalový účinok, pomáha telu bojovať proti alergiám.
   
5. Cesnaková šťava zmierňuje svrbenie a vyrážky po bodnutí hmyzom.
   
6. Ak sa užíva každý deň, posilňuje imunitný systém znížením počtu a frekvencie prechladnutia, pomáha liečiť podráždenie hrdla a znižuje riziko rakoviny.
   
7. Zvyšuje hladinu inzulínu a reguluje hladinu cukru v krvi (ideálne pre diabetikov).
   
8. Obsahuje vitamíny C a B6, ale aj selén a železo.
   
9. Má dobrý účinok proti vypadávaniu vlasov. Pokožku hlavy jemne masírujte so strúčikom cesnaku alebo zmiešaným s trochou olivového oleja.
   
10. Aplikovaný na pupienky, eliminuje baktérie a pomáha ich liečiť.

Zapamätať si!
Ak to nemôžete tolerovať cesnak a napriek tomu chcete mať úžitok zo zázrakov, ktoré robí, môžete sa obrátiť na doplnky výživy.

---