CSID Čo sa deje Doctor Green Tea, šampión v detoxikácii! CSID Čo sa deje
Je dokázané - najmä zelený čaj podporuje prosperujúce zdravie. Takmer každý systém v tele je touto zázračnou rastlinou prospešne ovplyvnený.
Akýkoľvek čaj obsahuje najmenej niekoľko polyfenolov, ale minimálne spracovanie, ktorým prechádza zelený čaj, zaisťuje, že takmer všetky jeho polyfenoly sú uložené v konečnom produkte v najreaktívnejšej forme a výsledkom je, že zelený čaj má obrovský potenciál. antioxidanty.
Špecialisti na Rutgersovej univerzite nedávno porovnali schopnosť bojovať proti voľným radikálom 12 rôznych druhov čaju, vrátane niekoľkých druhov zelený čaj, oolong a čierna. Výsledky boli v súlade s výsledkami iných štúdií: zistilo sa, že zelený čaj obsahuje najvyššie množstvo polyfenolov - najmä EGCG. Čaj Oolong bol niekde uprostred a čierny čaj (v dôsledku svojho samooxidačného procesu) mal najnižšiu hladinu polyfenolov.
Štúdie o účinkoch konzumácie čaju na človeka potvrdzujú laboratórne dôkazy o tom, že zelený čaj je najúčinnejší pri odstraňovaní voľných radikálov. V jednej štúdii 5 dospelých vypilo asi 2 šálky zeleného čaju, zatiaľ čo ďalších 5 dospelých vypilo rovnaké množstvo čierneho čaju. Účinnosť antioxidantu v ich krvi sa merala pred pitím čaju, potom 30, 50 a 80 minút po požití.
Zelený aj čierny čaj zlepšili antioxidačnú kapacitu krvi, hoci zelený čaj bol v tomto ohľade 6-krát silnejší ako čierny čaj.. Zvýšenie antioxidačnej funkcie dosiahlo vrchol iba za 30 minút u tých, ktorí pili zelený čaj, a za 50 minút u tých, ktorí pili čierny čaj. Rýchly účinok čaju na antioxidačnú funkciu krvi naznačuje, že polyfenoly v čaji sa vstrebávajú v hornom zažívacom trakte.
Takmer všetky zdravotné výhody zeleného čaju sú založené na antioxidačnej funkcii extraktu zo zeleného čaju. Polyfenoly zabraňujú kardiovaskulárnym ochoreniam tým, že chránia LDL cholesterol pred zmenami, ktoré podporujú choroby srdca, znižujú riziko rakoviny neutralizáciou voľných radikálov skôr, ako dôjde k genetickým mutáciám, a chránia zdravie mnohými inými spôsobmi.
Je potrebné venovať zvýšenú pozornosť pečeň. Tento orgán vytvára aminokyseliny a cholesterol, odstraňuje odpad z krvi, detoxikuje telo od alkoholu a iných toxínov a odbúrava veľa liekov, hovorí doktor Lester A. Mitscher v knihe „The Green Tea Book“. > vedecky potvrdené “. Každý nádych, každý pohár vody, ktorý pijeme, a každé sústo, ktoré jeme, sú potenciálnymi zdrojmi toxínov.
Zníženie vystavenia toxínom je hlavným spôsobom ochrany tela, ale toxínom sa často jednoducho nedá vyhnúť; nachádzajú sa v znečistení ovzdušia, tabakovom dyme, zvyškoch pesticídov a niektorých umelých arómach a farbivách. Pečeň môže byť vážne ovplyvnená toxínmi, pretože jej povinnosťou je vyčistiť krv od jedovatých látok skôr, ako sa dostanú do iných častí tela. Čajové polyfenoly podporujú detoxikačný enzýmový systém pečene, ktorý odstraňuje z tela voľné radikály a toxíny.