CSID Čo sa stane Doktor Fruktarianizmus, životný štýl CSID Čo sa stane Doktor

„Jeme iba surové ovocie a cítime sa ... ÚŽASNÝ,“ toto je pozdravná správa stránky
web Medzinárodnej nadácie pre ovocie,fruitarian.com.
zdá saprísľub pre
dlhý život bez chorôb. Tento typ režimu však je
kontroverzné.

Fruktarizmus je formou vegánstva a jeho nasledovníkmi sú
obmedzuje sa na konzumáciu zrelých plodov a semien. ty
zdá sa to málo? Ananás, mango, banán, avokádo, jablko, melón,
melón, čerešne, jahody, maliny, čučoriedky, černice, čerešne, marhule,
broskyne atď. spolu s paradajkami, uhorkami, olivami (uvažované
z toho aj ovocie) a sušené ovocie ako: orechy, arašidy,
gaštany ...

Tekvicové semená, slnečnicové semená a
naklíčených semien a podobne. Ovocinári tomu veria,
zo všetkého jedla na zemi sú plody najchutnejšie,
majú najpríjemnejšiu arómu, najkrajšie tvary a najživšie
farby. Okrem toho sú jedinými potravinami, ktoré dokážu úplne vyživovať
ľudia, zvyšok je neúplný.

vízia
fruktarienilor

Pretože majú príchuť
atraktívne, sú chutné, šťava je povzbudzujúca a obsahuje
vitamíny, enzýmy, minerály, vláknina, voda, bielkoviny - to je najviac
dobré jedlo, ktoré môžu ľudia jesť. Ovocie je jedlo
kompletné a mať všetky živiny v správnom pomere.
Jedenie výlučne s ovocím sľubuje život viac ako 100
rokov. Plodný životný štýl
neumožňuje tepelnú prípravu povolených plodov a semien.

Všeobecné pravidlá
pre pestovateľa ovocia

Monodiéta: nikdy
zmiešajte v jedle rôzne ovocie. Držte si odstup
najmenej 2 minúty medzi 2 rôznymi ovocnými jedlami. JEDÁLNE
iba vtedy, keď cítiš hlad, ale potom sa najedz do sýtosti.

Suché ovocie a semená.
Jedzte málo ako občerstvenie. Neunavujte sa ovocím
dehydratovaný. Môžete jesť toľko čerstvého ovocia, koľko chcete. V období
Je potrebný prechod z iného typu stravovania
hladovacie cvičenia 24 a 36 hodín jedenkrát denne
týždeň.

Prečítajte si viac v tlačenom vydaní časopisu
Čo sa deje doktor?

---