CSID Čo sa stane Doktor Obezita a jej vážne následky - CSID Čo sa stane Doktor
„Ak odložíme ľahkú vec, bude to ťažké. Ak odložíme náročnú vec, stane sa to nemožnou, “uvádza sa v slávnom citáte. Rovnaký princíp platí aj pre telesnú hmotnosť, ktorú je takmer nemožné vylúčiť, ak bude čoraz ťažšie znášať ju.
Ak však neprijmete opatrenia, okrem nevzhľadného vzhľadu tela môžete čeliť mnohým vážnym zdravotným problémom.
Trpí nielen fyzické zdravie, ale aj duševné, ako zistíte v nasledujúcich riadkoch.
Kilogramy navyše oslabujú vaše srdce - ľudia s nadváhou alebo obezitou (ľudia s indexom telesnej hmotnosti vyšším ako 25) majú zvýšené riziko srdcových chorôb a dvojnásobnú pravdepodobnosť vysokého krvného tlaku ako ľudia s normálnou hmotnosťou. S obezitou súvisí aj vysoká hladina tukov v krvi a nízka hladina „dobrého“ cholesterolu (LDL).
Dvojité riziko rakoviny - Klinické štúdie ukazujú, že nadváha a obezita môžu súvisieť so zvýšeným rizikom rakoviny hrubého čreva, žlčníka, obličiek, prostaty a prsníka po menopauze. Ukazuje sa, že riziko rakoviny prsníka po menopauze je dvakrát vyššie u žien, ktoré od 18. roku života do stredného veku priberajú viac ako 9 kilogramov, ako u žien so stabilnou hmotnosťou.
Väčšina obéznych ľudí trpí cukrovkou - štatistiky naznačujú, že viac ako 80% ľudí s cukrovkou má nadváhu alebo obezitu. U osoby s nadštandardnými 6,8 kilogramami je dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že dostane cukrovku 2. typu ako u osoby, ktorá nepriberala.
Nadváha vám skracuje život - Podľa odhadov zdravotníckych pracovníkov zomiera každý rok v USA na obezitu asi 300 000 ľudí. Riziko úmrtia stúpa s hmotnosťou; aj mierny prebytok 7 - 8 kilogramov predstavuje riziko pre ľudí priemernej výšky. U ľudí s BMI nad 30 rokov sa riziko predčasnej smrti zvyšuje o 50 - 100% v porovnaní s jedincami s normálnou hmotnosťou.
Ďalšie zdravotné problémy, ktoré sa vyskytujú častejšie u ľudí s nadváhou alebo obezitou ako pri normálnej hmotnosti, sú apnoe (prerušené dýchanie počas spánku), astma, artritída a poruchy reprodukcie. Môže ísť aj priamo hore sociálna, akademická a profesionálna diskriminácia ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku nadváhy a obezity.
Obezita postihuje ľudí všetkých vekových skupín, rás a národností, ako aj obe pohlavia. Podľa správy z roku 2010 prišla americká ekonomika v tomto dramatickom procese o 117 miliárd dolárov, ktorý sa naďalej zrýchľuje.
Ale väčšina z týchto správ sa zameriava na zdravotné problémy spojené s fyzickým telom a stráca zo zreteľa rovnako dôležitý aspekt, a to emocionálna deštrukcia, strata lásky a sebaúcty - fenomén, s ktorým sa stretáva veľa ľudí s nadváhou alebo obezitou v boji s kilami navyše.