Cuketové čokoládové muffiny (verzia pre Halloween) - recept na fitness od BODY KITCHEN

Zadajte svoj e-mail a okamžite sa dostanete k prémiovému receptu

cuketové

verzia

Podvádzať? Blíži sa Halloween a my sme dobre pripravení, pretože naše čokoládové muffiny v tvare lebky sú nielen obzvlášť chutnou pochúťkou - trikom je, že sú pečené s cuketou. Vďaka tomu sú veľmi šťavnaté a dodajú vám zdravú vlákninu a sacharidy bez toho, aby ste ochutnali zeleninu.

Čas prípravy: В

prísady

na 8 muffinov

100 g gréckeho jogurtu

1 lyžica oleja do formičiek

na 8 muffinov

príprava

Rúru predhrejte na 180 ° C (prúdenie 160 ° C). Múku, kakaový prášok a prášok do pečiva zmiešame spolu v miske.

V inej miske rozšľaháme vajcia, kým nie sú ľahko spenené. Pridajte jogurt, jablkovú omáčku, cukor a javorový sirup a premiešajte.

Cuketu umyjeme a nastrúhame, vmiešame do cesta, všetko pridáme do zmesi múka-kakao a dobre premiesime.

Cesto dáme do vymastených košíčkov na muffiny a pečieme 15-20 minút.

Necháme krátko vychladnúť a potom opatrne vyberieme z formy.