Cukor v krvi ovplyvňuje účinnosť cvičenia
Výhody cvičenia môžu znížiť hyperglykémia, vyššia ako normálna hladina cukru v krvi.
Fyzickú aktivitu odporúčajú lekári po celom svete, ktorí vysvetľujú, že môže mať pozitívny vplyv na naše zdravie. Nedávna štúdia naznačuje, že ľudia s hyperglykémiou majú z ich úsilia menší úžitok, konštatuje Medicalxpress.
Dr. Sarah Lessard z Joslinovho centra pre cukrovku (USA) vysvetľuje, že toto zníženie účinnosti bolo pozorované u myší, ale aj u ľudí trpiacich chronickou hyperglykémiou. Dodáva, že tento prejav nezávisí od faktorov, ako je obezita a hladiny inzulínu v krvi.
„Myšlienkou tejto štúdie bolo zistiť, či indukujeme u myší vysokú hladinu cukru v krvi, ovplyvní to ich schopnosť zlepšovať ich aeróbnu kapacitu?“
Dve hlavné príčiny hyperglykémie
Vedci použili myši, ktoré odrážajú dve hlavné príčiny hyperglykémie u ľudí. Niektoré myši teda mali stravu s vysokým obsahom cukru, zatiaľ čo iné boli upravené tak, aby ich telá produkovali menej inzulínu.
Počas štúdie myši prebehli asi 500 kilometrov, ich fyzické schopnosti sa však nevyvinuli rovnakou rýchlosťou ako u zvierat so zníženou hladinou cukru v krvi.
Pri podrobnejšej analýze kostrových svalov u týchto myší vedci zistili, že svaly sa neprispôsobili fyzickej námahe, ako by to bolo bežné. Dr. Lessard vysvetľuje, že svalové tkanivo sa mení vytrvalým cvičením a že môže časom viesť k efektívnejšiemu využívaniu kyslíka.
Za týchto podmienok zvýšená hladina cukru v krvi naznačuje, že zabraňujú remodelácii svalových tkanív. Dr. Lessard však vysvetľuje, že myši trpiace hyperglykémiou preukázali vďaka fyzickej aktivite množstvo výhod, vrátane zlepšenia spôsobu metabolizácie glukózy.
Štúdia bola publikovaná v časopise Nature Metabolism.