Cukrovka 2. typu a

Cukrovka a životný štýl typu 2 Bayer Austria Ges.m.b.H Herbststrasse 6-10 1160 Viedeň 0800/220 110 www.bayerdiabetes.at Táto informačná brožúra sa nepovažuje za lekársku pomoc a nenahrádza radu od vášho lekára. Konzultant. Bayer, Bayer Kreuz, Contour TS, Breeze2, CONTOUR LINK, logo No Coding a sú registrované ochranné známky spoločnosti Bayer. 02/2010

cukru krvi

ĽAHKO VYHRAJTE V ŽIVOTE S CUKROVKOU Plánovanie stravy a stravovania Zdravá a vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita sú mimoriadne dôležité pre dobrú kontrolu hladiny cukru v krvi, krvného tlaku a hladiny cholesterolu. Zdravá strava a pravidelná fyzická aktivita môžu navyše znížiť riziko následkov cukrovky. Takéto neskoré účinky sú napr. Ochorenie srdca, mŕtvica, poruchy obličiek, obehové poruchy nôh a chodidiel a zmeny na sietnici. Obsah potravy Diabetici by mali vedieť o zložkách svojich jedál, pretože rôzne potraviny majú odlišné nutričné ​​hodnoty a rozdielny vplyv na hladinu cukru v krvi a prírastok kalórií. Základné výživné látky v potravinách sú zvyčajne uvedené na štítkoch potravín. Patria sem: Bielkoviny (bielkoviny) Bielkoviny (napr. Mäso) sú dôležité pre rast a hojenie v tele. Pri zdravej a vyváženej strave dospelí konzumujú dostatočné množstvo bielkovín.